●気が付いたらストレッチをしたり、毎日きちんと体重計に乗る。 ●日々の体重管理をきちんとすることで、状況に応じて食物繊維を意識的に摂取するなどして体調管理をしている。 ●お香が好きで、ユーカリの葉やココナッツの香りをセレクト。

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