叶姉妹はあの抜群のスタイルを「お肉ダイエット」で保ってる！？
ブログで体重を公表した叶姉妹。同時に二人が長年続けているメソッドも読者に伝授し話題となりました。年齢を感じさせないスタイルにはどんな秘密が隠...
2016/08/09
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デザートも食べて良いが、糖質と脂質の吸収がされやすい物はなるべく避ける。果物やゼロカロリーのゼリーなどがよさそうですね。
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