ムリしない健康美⋆*モデルSHIHOしほのダイエット方法は続く！
しっかりとした肌の張りがあり、バストも綺麗！とても一児の母とは思えないモデルSHIHOさんは、出産時10kgも太ったそうです！そんなSHIH...
2016/08/08
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正しい姿勢を常に意識して、体幹である腹筋を鍛えると、それ以外の筋肉は特に鍛える必要がないというのがSHIHOさん流！姿勢を形状記憶するイメージですね！
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