新婚！中島美嘉“激太り”疑惑！？ダイエット方法＆美容法はいかに？？
バツグンの歌唱力と、個性的なファッションで女性からも人気な中島美嘉さん。常に痩せているイメージの彼女ですが、本当のところはいかに？その真相と...
2016/08/07
shufuti_old
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中島美嘉さんダイエットとしてではなく、 歌手休業中に体質改善や病気治療の一環として 取り入れたというエクササイズの「無重力ヨガ」 無重力ヨガとは、天井から吊るしたハンモックに体を巻きつけ、空中に浮遊しながらヨガのポーズをとるというエクササイズです。 空中でヨガの基本ポーズをとることによって、自然と体の中心である背骨や自律神経がまっすぐに鍛えられるそう。
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