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新婚!中島美嘉“激太り”疑惑!?ダイエット方法&美容法はいかに??

バツグンの歌唱力と、個性的なファッションで女性からも人気な中島美嘉さん。常に痩せているイメージの彼女ですが、本当のところはいかに?その真相と、ダイエット方法を探ってみましょう!

歌手、中島美嘉のプロフィール

中島美嘉(なかしま みか)

生年月日:1983年2月19日(32歳)
出身地:鹿児島県日置市
ジャンル:J-POP、ポップ、ロック、ジャズ
職業:歌手、女優、作詞家、モデル、声優

2000年秋、モデルとして様々なオーディションにチャレンジする一方で、もうひとつの夢、歌手になることを夢見て、ソニー・レコードに1本のデモテープを送る。
2001年、デモテープを聴いて彼女の声に惹かれたソニー・レコードのスタッフによってソニー主催のボーカルオーディション「SD SINGERS REVIEW」に出場できることになり、それに見事合格する。
10月、ヒロイン役を射止めたテレビドラマ『傷だらけのラブソング』で女優デビュー!

以後、歌手としてはもちろんの事、女優として数々の作品に出演し、彼女の独特な雰囲気にファンも多い。

中島美嘉“激太り”と世間で話題に…!?

クールビューティーなイメージの中島美嘉さん。
そんな、彼女が激太りした!一方で激ヤセした!と話題に…
一体何があったのか?原因は?
そして、ダイエット方法は?

激太りと噂された、中島美嘉さんをチェック!

太ってしまう原因になりそうなことを発見しました。 それは食べ物の好みです! なんでも好きな食べ物が、味噌ラーメン、アイスクリーム、ご飯、そして極めつけはマヨネーズです! マヨネーズが大好きな人のことを「マヨラー」なんて呼んだりしていますが、このマヨラーはかなり太りやすい傾向にあるんですよね。 過去の代表的な事例で言うと、SMAPの香取慎吾がまさにそうでしたね。

出典:http://ameblo.jp

好きな調味料
美嘉ちゃんは、マヨネーズがとても好きなようで、シーフードヌードルにマヨネーズをかけるのが好きで、アイスとケーキにマヨネーズも本人はアリらしいです。まえに音楽番組にでたときによくマヨネーズご飯をつくっていました(笑)

出典:

うーん。少し顔がふっくらしているように
見えますが、激太りというほどでもないですね…
むしろ全然細いですね。。

ダイエット後!?の中島美嘉さん

この病気の原因のひとつに「痩せすぎ」があったことも明かし、当時の状況について「食べることがストレス」「飲み物も嫌だったくらい」と語った。その頃の体重はなんと35kg

出典:http://japan.techinsight.jp

ベッドにお菓子やパンなどの「太りそうな」ものを常備して、寝起きなどに食べながら体重を増やす努力をし、今では「いい感じに太っている」と笑顔に。

出典:http://japan.techinsight.jp

ダイエットをして痩せたというよりも、体調不良が原因といえそうですね。
もともと、太りにくい体質のようで、特に痩せる努をしている事はない様子。
また、痩せている事が原因で、体調不良に…という事もあるようなので
すこし、ふっくらしている方が、中島さんは健康!と言えそうです。

ミステリアスな雰囲気が人気の中島美嘉さんのダイエット&美容法をご紹介!!

中島美嘉ダイエット方法① ビリーズブートキャンプ

流行りましたね!ビリーズブートキャンプ!
中島さん実は、にりーずブートキャンプの隊員だそうですよ!

やはり、歌手としてスタミナは必要ですからね♪

中島美嘉ダイエット方法② 無重力ヨガ

中島美嘉さんダイエットとしてではなく、
歌手休業中に体質改善や病気治療の一環として
取り入れたというエクササイズの「無重力ヨガ」

無重力ヨガとは、天井から吊るしたハンモックに体を巻きつけ、空中に浮遊しながらヨガのポーズをとるというエクササイズです。
空中でヨガの基本ポーズをとることによって、自然と体の中心である背骨や自律神経がまっすぐに鍛えられるそう。

そして、個性的なメイクやファッションなどでも
注目を集める中島さん!

中島美嘉の言葉
「コンプレックスはあればあるだけ綺麗になれる」
「こうしたいっていうのがない人は、いいんじゃない?そのままで」

出典:http://ameblo.jp

かっこいい!
そんな、中島さんの美容法についてご紹介しましょう!

中島美嘉の美容法① 化粧水

「化粧水は日によって変える!肌を慣れさせないように替えます、同じものばかりだと肌が油断するような気がして」とのこと。
それと同じでお肌も基礎体力とか、
代謝が年々落ちるから、いつまでも同じケアじゃダメだとの事です。

その時の肌のコンディションによって変える
というのは、大事かもしれませんね。

中島美嘉の美容法② すぐメイクを落とす

「家に帰ったら即メイクを落とす!保湿までやります」
乾燥しやすくなるので、家に帰ったらまずメイク落とし。
これが中島流のよう。
メイク落としには色々使ったけど、クレンジングオイルに
落ち着いたんだそう。あとは石鹸でW洗顔。
朝はぬるま湯で流すだけ。

との事です♪
なるべく、お肌に負担をかけないように!
これが美肌の秘訣ですね!

そんな中島美嘉さんの今後の活動最新情報をcheck!!

『〜Healing Collection〜 RELAXIN'』

中島美嘉さんの企画アルバムが、
2015年3月4日 に発売!
『〜Healing Collection〜 RELAXIN'』
DVD付き「初回生産限定盤」とCDのみ「通常盤」の2タイプあり。

楽曲にちなんだ新たな″ポエム“を中島美嘉が書き下ろし、それぞれの曲をポエトリーリーディングで紡ぎます。

また、春の名曲、「桜色舞うころ」にはチェロの名手、溝口肇氏(“世界の車窓から”など)を迎えたラグジュアリーなニューアレンジが施され、儚さと切なさをまとった仕上がりとなっており、あなたの心を桜色に染めます。

春の訪れとともに、今、愛に溢れる中島美嘉の“声”のアナザーストーリーで、あなたの心を解きほぐしてください―。

今後の中島さんの活動に大注目です!

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