愛されぽっちゃりのみうらアナのダイエット方法とは・・・？

名前 水卜麻美（みうら　あさみ）
愛称 ミトちゃん、みうらちゃん
生年月日　1987年4月10日
出身地　千葉県市川市
血液型　AB型

みうらアナの最終学歴は慶應義塾大学天文学部英米文学です。

みうらアナは小学校の時からアナウンサーに憧れていたという。
日本テレビ以外にもフジテレビ・テレビ朝日・TBSと試験に挑んだが、
どれも最終選考まで残らなかったといいます。

入社当時、同期は誰もいなかったらしく、プレッシャーがものすごいあったと話していました。

小さい頃から食べるのが大好きだったみうらアナはレギュラー番組「ヒルナンデス」の収録でもかなりの大食いを披露していますね。
みうらアナはダイエットとは無縁という感じです、、、

そんなみうらアナですがさすがに太りすぎたのか、
ダイエットを決意したそうです！
そのダイエットを決意させた出来事とは？

みうらアナダイエット前画像

みうらアナダイエット前画像

このような事があった、みうらアナはダイエットを決意したそうです。
24時間テレビ本番までにダイエットを成功させてピチピチだったTシャツを余裕を持って着ると決めたようです。

みうらアナダイエット前画像

食事制限をするといったダイエット方法ですが、
みうらアナは食レポをしなくてはならない仕事があったので
とても大変だったのではないでしょうか。

そこで行ったダイエット方法は、
食レポのロケ以外の時は食べないというダイエット方法です。

ロケでたくさん食べるからといってそれ以外は何も口にないとい方法はかなり過酷だと思います。

それほどみうらアナのダイエットに対する決意が強かったのでしょうか。

みうらアナダイエット前画像

運動に関してはみうらアナが独自で考えた運動をしていたそうです。

その内容というのは
・肩甲骨を動かす
・腰を回す
・スクワット
・発声練習
・腹式呼吸

といったものです。
どれも全身運動になりそうな内容ですね。

また、中学・高校・大学とバレーボール部に所属していたみうらアナなので、
身体を動かす事には抵抗はなさそうです。

みうらアナダイエット後画像

みうらアナダイエット後画像

頑張ってダイエットをした結果、なんと−5㎏のダイエットに成功したそうです！！
画像からわかるように顔周りが少しすっきりして、全体的にも痩せたように見えます！

過酷だったダイエットかと思いますが、みうらアナはピチピチだったTシャツにゆとりができて
とても喜んでいました！

ダイエットに成功して綺麗になったみうらアナですが、
このように周りからの意見は、ぽっちゃりのみうらアナのほうが可愛いといった
意見が多いようです、、、

ダイエットに成功し、無事に24時間テレビのキャスターも終えほっとしたのか、
徐々にリバウンドしているとの情報が・・・
ダイエットして綺麗なみうらアナもいいですが、
もりもりたくさん食べるみうらアナの方がみんなは好きみたいなので、
もうダイエットなど気にする必要はなさそうですね！