【批判】数々のドラマで活躍する中谷美紀の性格は実は〇〇だった!!
2016/08/12
AnTrust
女優
3341
中谷美紀
本名
中谷 美紀
生年月日
1976年1月12日（39歳）
出生地
東京都
身長
163 cm
血液型
A型
ジャンル
女優・歌手
女優デビュー前はテレビ朝日『桜っ子クラブ』内のアイドルグループ・桜っ子クラブさくら組の一員として、1991年から1993年まで音楽活動をしていた。
1993年、テレビドラマ 『ひとつ屋根の下』（フジテレビ）で女優デビュー。その後は、多くのテレビドラマや映画、さらに日本石油のCM出演で知られるようになった。1996年、ミュージシャン・坂本龍一のプロデュースによるシングルCD「MIND CIRCUS」をリリースし、音楽活動を再開し、翌1997年3月には、“中谷美紀 with 坂本龍一”名義で発売した「砂の果実」が初のオリコンシングルチャートトップ10入りとなった。
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一時太った？などとネットでささやかれていましたが、ダイエットに成功したのかご覧のとおりほっそりした二の腕にお顔は骨が角ばったようにフェイスラインが見えます。なにやらダイエット方法に秘密がありそうです。
最近の中谷美紀の成熟した大人のぽっちゃりもいいが、この昔の若いころのぽっちゃりした姿も個人的にはいいと思う。
ぽっちゃりなのか太ってるのかは人によって主観が違うが自分はぽっちゃり好き…
ネット上では太って好意的な意見も多い。
個人的な意見としてはやはり、ガリガリよりは少しふくよか（むっちり）していた方が色っぽくていいと思う。
中谷美紀、痩せすぎじゃないですか？
広末の映画の宣伝に映った中谷美紀、首までゲソゲソ。
なんだか、いしだあゆみ かと思った。
目も整形したのか、どぎつい。
デビュー当時のように戻す気は無いんですかね？
あの頃は可愛かったのに。
中谷美紀のダイエット方法その１・・・糖質制限
中谷美紀さんは太ったと思った時３年間も糖質制限したらしいです、やり方は白いごはんパンなどの糖質を抜く！！日本人はご飯が好きですからなかなか難しそう！！
中谷美紀のダイエット方法その２・・・豆腐ダイエット
ご飯を豆腐に置き換えたりお腹がすいたときは豆腐をたらふく食べて紛らわす！！という作戦です！カロリーも少ないですしこれは痩せれそうですね！
中谷美紀のダイエット方法その３・・・ボディマッサージ
ダイエットの一環としてボディマッサージを取り入れている芸能人の方は本当に多いです。やっぱりあいている時間TVを見ている時間などにすぐできるのが魅力的！！
リンパの流れをよくして痩せやすい体を作りましょう！
中谷美紀のダイエット方法その４・・・ジャイロトニック
円やらせんを描くような曲線的な動きと呼吸を組み合わせた全身運動。正しい骨格姿勢をふまえた上で流れるように動き続けることで、関節に負担をかけずにインナーマッスルや内臓まで刺激する。全身をストレッチしたような気持ちよさと体を楽に動かすことができる感覚を感じることができるダイエットです
中谷美紀が、2015年6月～7月に上演される舞台
「メアリー・ステュアート」
で主演を務めることが発表されました。
1990年に宮本亜門演出・麻実れい×白石加代子で上演します！
きっと綺麗な体を見せてくれる事でしょう！
