小4~中3まで海外在住。東京学芸大学附属高等学校を経て、慶應義塾大学法学部に入学。2006年に『ミス慶應』に選出された。 2008年4月にテレビ朝日に入社し、6月に『ワイド!スクランブル』にて視聴者初お披露目。7月の『速報!甲子園への道』でアナウンサーデビュー。 10月から『ミュージックステーション』を約5年にわたり担当する。また『やべっちFC〜日本サッカー応援宣言〜』にも出演。こちらは現在も継続中。 その後様々な番組に出演し、2015年春から『スーパーJチャンネル』メインキャスターを担当する。

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