デスクワークで1日座りっぱなしや立ち仕事で、足がむくんだり疲れていませんか。そんな足にはリンパマッサージがお勧めです。今回、自宅で簡単に出来...
2016/08/17
muku.muku
【足のむくみを解消】簡単リンパマッサージで目指せ美脚美人の記事の21枚目の画像
マッサージの前後には水分補給も忘れずに。 むくみに水分は大敵と考え、水分を摂らないと、余計に循環が悪くなってしまいます。 マッサージで、溜まった老廃物を流すためにも、適切な水分補給は大切です。
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