ダイエットに成功！misonoのスッキリスタイルの作り方とは！？
綺麗に痩せたいという方の為に芸能人のスタイルキープ方法を紹介します。 今回はmisono さんのスタイルキープ方法をまとめて紹介していき...
2016/08/06
miyakasa_new
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misonoさんのような美しいスタイルをキープするためにはまず食事はよく噛んで! そして有酸素運動や半身浴をして汗を流し、その都度こまめに体重を量ってグラフに記入すること！ そうすれば体重変化が目に見えやる気もでるのでスタイルキープも無理なく続けることができそうです。
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