ママ必見!!40歳になっても衰え知らずの神田うのさんの驚くべきスタイルキープ法とは!?
もうすぐ40歳を迎える神田うのさん。しかしそのプロポーションは全くと言っていいほど衰えを知りません。そんな神田うのさんのスタイルキープ方法に...
2016/08/06
ichigodaihuku_new
神田うのさんは｢姿勢を正すこと｣で産後ダイエットに成功しと語っています。 産後、骨盤のゆるみ、授乳で猫背、腰痛という症状があった時に背骨と骨盤を支える3つの筋肉「腸腰筋」を意識して試してお腹が出なくなっています。 骨盤を正す目的の｢骨盤ベルト｣なども出てきているので試してみると効果が出て来るかも！？
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