よく噛んで食べることと、冷たい飲み物は極力採らないこと、タンパク質を積極的にとるようにするを徹底しているらしいです。 よく噛んで食べるのは顎も鍛えられるので健康にもいいして、綺麗な顔立ちを作るのには大事なことですね。

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