加藤ミリヤさんの美容方法③自分の顔スゴイみてます! 「自分の顔はもちろん、体も毎日鏡でチェックします! 自分ときちんと向き合って、客観視することって大切。 そうすることで、なりたい自分の方向性が確実に見えてくると思う。」 自分で自分を見つめてあげる。 自己肯定と向上心を持つことが大事だと教えられますね。 綺麗になるためには自分を認めてあげるところからなのかもしれません。

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