歌姫、倖田來未!激太りからナイスバディに変貌したダイエット法とはの画像

出典先:http://topicks.jp

■野菜をたくさん摂る ■白米をやめて玄米に替える ■牛乳をやめて豆乳に替える これらを意識して運動は0の食事管理オンリーでダイエットに成功したのが倖田來未さんです!

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