綺麗に痩せたいという方の為に芸能人のスタイルキープ方法を紹介します。 今回は矢野未希子さんのスタイルキープ方法をまとめて紹介していきたい...
2016/08/06
ichigodaihuku_new
オシャレに着こなす！矢野未希子のスリムなスタイルの作り方の記事の11枚目の画像
食べたいと思ったら我慢せず食べる。その代わり、食べる時間を調整したり、食べた分はしっかり運動する。ボディ磨きには運動が一番。だそうで食べた後はしっかりと運動するのが大切です。 食べないでいるのはストレスが溜まるので食べてもいいけど、その分運動するのは大事ですね。
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