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モー娘。のズッキこと鈴木香音が激太りから痩せた!そのダイエット法とは

「モーニング娘。の中に相撲取りがいる!」と言われるほど激太りしていたズッキこと鈴木香音さん。顔はアイドルなのに体は関取とまで言われた彼女が痩せてきたと話題になっています。今回は、そんな鈴木香音さんの変遷と、実践したダイエット法を徹底検証します!

モーニング娘。の第9期メンバー、鈴木香音さん

愛称:ズッキ
生年月日:1998年8月5日(16歳)
血液型:B型
出身地:愛知県三河地方
職業:歌手
活動開始: 2011年 -

女性ダンス&ボーカルグループモーニング娘。の第9期メンバー。2011年1月、『Hello! Project 2011 WINTER 〜歓迎新鮮まつり〜』にて、約9000人が応募した「モーニング娘。9期メンバーオーディション」に合格しモーニング娘。第9期メンバーに選ばれた。変顔・ストッキング被りなど、本人曰く「何でもやる」やるため、「NGなしアイドル」あるいは「NGなしぽっちゃりアイドル」をうたっている。

鈴木香音が激ヤセしたと世間で話題に!?

男女問わず人気のアイドルグループ「モーニング娘。」のメンバーで、「痩せている時はメンバー内で1・2を争うほどの美少女」と言われる鈴木香音さん。そんな彼女は激太りで一時期話題になりました。ダイエットが功を奏し徐々に痩せつつあるようですが、今回は彼女のダイエット方法や、痩せる前後のビフォーアフター画像を紹介していきたいと思います。

ダイエット前の太り過ぎてしまっていた鈴木香音を振り返る

鈴木は2011年モー娘。加入の第9期生。現在14歳で、体形についてネット上で話題に
なり始めたのは昨年秋頃からだった。

「モー娘。に関取みたいな子がいる!」

と画像が次々にアップされ、最近では「ぽっちゃりアイドル」として、人気を博しつつある。

出典:http://www.colorful-hp.net

モーニング娘はグループで人数がたくさんいますね。グループですと一人一人にマネージャーさんはつきません。1人のマネージャーさんがサポートする人数が多いので細かいところまで管理できません。確かに目が行き届かないと、かくれて食べるのって簡単ですね。

出典:http://kenkou-yaseru.blog.so-net.ne.jp

女性タレントが激太りすると「病気なの?」とか「ストレスが原因?」とか言われますが、
鈴木香音さんは・・・
心配なさそうですね。

出典:http://kidam-trend-news.blog.so-net.ne.jp

ぽちゃドル。
ある意味、貴重&希望だよ。
あたたかく見守ろうよ。
ガリガリ信仰の日本人が多いから(笑)

出典:http://girlschannel.net

あまりのぽっちゃりぶりに

初めてこの写真を見たとき

きっとモノマネタレントが

ものまねしてる写真なのだろうと

思いました。

出典:http://tsubaki77.com

鈴木香音の激太りの原因として、もともと運動が嫌いだという説がある。
モー娘。の道重は鈴木香音について、はじめて踊る曲のダンスレッスンについていけずに、泣きながら踊っていたのを目撃したことがあるという。

出典:http://biznot.xsrv.jp

しかし、見事にダイエットに大成功し、痩せた鈴木香音

激やせと言うほどでもないが

痩せてきてるのは間違いないな

出典:http://c-ute.doorblog.jp

ぽっちゃり体型で人気のズッキこと鈴木香音が「痩せたのではないか」と話題になりました。

このニュースに対しネットでは、「おおおっ」「かわええええええええええ。いやマジでかわいい」「香音ちゃんに笑顔が戻った!」「あらかわいい」「これなら戦えるで」「コレは裏切られた」「香音ちゃんは目がキラッキラしてるな」「静止画マジックだろ(震え声)」「香音ちゃんのキラキラの笑顔見てたら、太ってるとかデブだとかどうでも良くなってきたわ」「何にも変わってねーじゃん」「俺も何が変わったか分からんw」「少しだけ痩せてる」「いや変わってねえだろw」との反応。

出典:http://news109.com

笑っても二重あごになってない!すごい!
ブログで公言する少し前からブログにさりげなくダイエットしてること書いてたもんねぇ…

出典:http://www.colorful-hp.net

最近の画像では少しずつ痩せてきており、

美少女がとうとう本気になったと話題になっています。

出典:http://serendipity1.jugem.jp

マジで痩せてきてねえか?
事務所も本腰入れて対策してきたか

出典:http://www.akb48matomemory.com

太っても愛嬌のある鈴木香音は、周囲から「かわいい!」と言われることが多く「痩せなきゃいけない」という感覚がなかったのだろう。

しかし2014年から2015年にかけてはリバウンドの気配はないようだ。
これには長年モーニング娘。のエースとして君臨してきた道重さゆみの卒業が影響しているのではないだろうか?彼女が卒業したことで鈴木香音にもアイドルの自覚が出てきたのだろう。

出典:http://saisin-news.com

鈴木香音さんが劇的に痩せたダイエット方法とは!?

こんなに痩せて、別人のように可愛くなった鈴木香音さん。彼女はいったいどのような方法で痩せたのでしょうか?ダイエット方法について調べてみました!

鈴木香音さんのダイエット方法① すりおろしきゅうりダイエット

「鈴木香音さんは、最近きゅうりをよく食べている」と、ファンの間でも有名です。きゅうりに含まれるホスホリパーゼという酵素は体内で脂肪を分解し、体の代謝をよくする効果があることが発見され、きゅうりをすりおろすことで、より多くの酵素を摂取できるというのがすりおろしきゅうりダイエットのしくみです。

鈴木香音さんのダイエット方法② 早起き

基礎代謝は呼吸をしたり、内臓を動かしたりなど、人間が生命を維持するために使われるエネルギー量です。それが最も盛んに活動するのが眠っていた身体が活動を開始する朝なのだとか。よって、早起きして朝早くから活動するだけで、呼吸が増えて内臓の動きが活発になり体温が上がるので、基礎代謝が上がり結果的にはダイエットに役立つそうです。

鈴木香音さんのダイエット方法③ 運動

実は運動が苦手だという鈴木香音さん(モーニング娘。なのに、ダンスも苦手だとか)。ダイエットのために、早起きして運動をしているそうです。

鈴木香音さんのダイエット方法④ 目標を掲げる

鈴木香音さんには「(モー娘。の)センターポジションを狙う!」という目標があるようです。明確な目標があると、辛くても頑張れますよね!

鈴木香音さんのダイエット方法⑤ 甘い物を控えめに

鈴木香音さんのブログによると、たま~に食べてしまっているようですが、間食は控えているようです。まだまだ成長期なので好きな物を食べさせてあげたいですが、アイドルは大変ですね。

痩せると超絶美少女な鈴木香音さんには今後も注目が集まります!

バラエティ番組にひっぱりだこのモーニング娘。ですが、新生モーニング娘。が4月15日シングルリリースを発表しました。新リーダー・譜久村聖が率いる新生モーニング娘。の第一弾シングル、そして12期メンバーにとっては加入後初となる本作は、前作「TIKI BUN/シャバダバ ドゥ~/見返り美人」に続くトリプルA面。 シングルには、つんく♂作品となる「青春小僧が泣いている」「夕暮れは雨上がり」の2曲と、『映画 プリキュアオールスターズ 春のカーニバル♪』主題歌に起用された「イマココカラ」が収録されます。多忙によりストレスがたまり、暴飲暴食してリバウンド・・・なんてことのないよう気を付けてもらいたいですね!絶対音感を持っており、歌唱力も評価の高い鈴木香音さんの今後の活躍に大いに期待しています!!

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