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「激太りした」と一時話題になった柏木由紀のダイエット方法とは!

ドラマ「ミエリーノ柏木」に出演したAKB48の柏木由紀さん、その姿が今までとあまりにも違う…!?なんか太った…!と話題に。しかしその後、また再びそれまでのスレンダーな姿を取り戻しました!果たしてその方法とは?ゆきりんこと柏木由紀さんのダイエット方法についてまとめました!

女優としても活躍する「ゆきりん」こと柏木由紀

生年月日:1991年7月15日
出身地:鹿児島県鹿児島市
身長:163cm
スリーサイズ:B75cm・W54cm・H81cm
活動期間:2007年 〜
所属事務所:ワタナベエンターテインメント

2006年12月3日『第三期AKB48追加メンバーオーディション』に合格。
2007年4月8日AKB48劇場でのチームB 1st Stage「青春ガールズ」初日公演にてデビュー。

ダイエットしたの!?一時期に比べて格段に痩せたと話題の柏木由紀

ダイエット前?「太った」と話題になった頃の柏木由紀は…?

画像は、現在放送中の柏木が主演している連続ドラマ「ミエリーノ柏木」(テレビ東京系)のもの。

グラビアの写真とまるで違うが、修正が入っていないのと、太ったからだろうか。

もはや、総選挙3位の容姿とは思えない…。

出典:http://azashi.seesaa.net

「こりゃ完全にストレス太りだな」

出典:http://sp.starblog.jp

これはちょっと太ったのかしら?

出典:http://girlschannel.net

ドラマやってるだけでも本来はすごい負担なんだろうけど、
せっかく頑張ってこうやって叩かれてたら、少しかわいそう。

出典:http://girlschannel.net

柏木由紀がちょっとヤバイことにw


ストレス太りと書かれてますけど、

やっぱり忙しい身の上に、

最近は何かとグループの問題も多い?ですから、

ストレスたまって、肉たまっちゃったんでしょうか…(~_~;)


でも何よりも恋愛禁止はストレスですよねw

出典:http://hanadiary.blog.so-net.ne.jp

太り方にも人それぞれあります。
顔にお肉がついてパンパンになる人、脚が太った人・上半身太り・・・といろいろです。

では、柏木由紀太ったはどのタイプなのか覗いてみましょう。

数年前からの胸の急成長。きわどい衣裳や水着などを着ることの多い柏木由紀ですから、Twitterなどのネットでも書き込みが増えます。

胸が大きくなると、「柏木由紀太った」につながります。太ったように見えますから。
また、顔が太った場合もそうです。「柏木由紀太った」・「劣化した」ともTwitter等ですぐに書き込まれます。

出典:http://kf-geinou.blog.so-net.ne.jp

確かに、想像していたイメージよりも太っているような印象ですね。
ストレス太りである、という見解が多いようです。大変な仕事ですもんね…。

ダイエットに成功!?スリムな痩せ体型に戻った柏木由紀

柏木由紀ちゃんって細すぎませんか?
柏木由紀ちゃん、女性受けしないって聞きましたが、私は顔やスタイルは好みです。全然美人じゃないと思いますが(ファンの方ごめんなさい。私見です)、愛嬌のあるお顔で女の子らしそうな雰囲気がいいです。

スタイルも、胸がまぁまぁあるわりには細い子だな~と思っていましたが…他のAKBメンバーと写ってる画像見て愕然としちゃいました。あまりにも細すぎませんか?

出典:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

いつもキレイでスタイルの良いゆきりんですけど、
陰ながらダイエットを頑張って
あのナイスバディを維持するためには
4つのマイルールがあるそうです。

出典:http://ameblo.jp

AKB48の柏木由紀が、ダイエット宣言した。
18日付けの「ふなっしー」と題したブログで柏木は、千葉県船橋市の非公認ゆるキャラ・ふなっしーとの2ショットを掲載し、「昨日からダイエット」と宣言。ダイエット方法については、「今回は簡単なんですよ♪」と切り出し、「寝る5時間前なにも食べない!!これだけです」と紹介。間食については「ほぼほぼに、、笑」と曖昧な発言をした。

出典:http://mdpr.jp

ファンからは、「ダイエットは無理しない程度で頑張ってね!!」「ダイエットは無理はしない様に健康と身体に気を付けながら頑張ってね!」などの応援の声や、「『ほどほど』だよね?」「ゆきりんさん細いからダイエット必要ないと思いますよ」など心配のコメントも続々と寄せられている。

柏木はこれまでにもダイエット宣言しており、先月は野菜中心のダイエット生活を送っていた。

出典:http://mdpr.jp

柏木は19日、自身のオフィシャルブログにて「汗かくぞー。ダイエットするぞー。笑」と宣言。「そろそろやらなきゃまずい。。久しぶりにデトックススープ復活ー!!!野菜中心の生活はじめまーす」と決意し、「本気出せばわたしだって!!!笑」と意欲を見せた。

出典:http://mdpr.jp

AKB48の人気メンバー・柏木由紀がプチダイエットを開始し、その方法をオフィシャルブログで明かしている。AKB48きってのナイスバディーとして知られる柏木だが、「なんか太ももが、あの、、まずい!!!」と危機感を覚えている様子だ。

出典:http://www.cinematoday.jp

実際に痩せた!柏木由紀流ダイエット方法!

柏木由紀のダイエット方法その1「炭水化物抜きダイエット」

エネルギーの元となる炭水化物。これを抜くダイエット方法は有名ですよね。
炭水化物を減らした分、足りないエネルギーを補おうと、人間の体は脂肪を分解しはじめるのです。

しかしやり過ぎは禁物。筋肉まで分解し、逆に痩せにくい体になってしまいます。またお肌や髪の毛の艶も落ちますので、適度に行ないたいところですね!

柏木由紀のダイエット方法その2「デトックススープ」

デトックススープは、他のAKBメンバーの多くが実践している人気のダイエット方法です。

たまねぎやセロリ、トマトなど、お野菜たっぷりのあたたかいスープで、痩せやすいからだを目指しているとのこと。

柏木由紀のダイエット方法その3「グリーンスムージー」

公式ブログで「グリーンスムージーダイエットを取り入れる!」と宣言していたゆきりん。

緑色の生野菜と果物、水をブレンダーで混ぜて作るスムージーで、作り方はとても簡単ですが、驚くほど体にいい効果があるそう。

柏木由紀のダイエット方法その4「自己催眠ダイエット」

「催眠」というと何だかアヤシゲなイメージですが、単純に言うと「イメージトレーニング」です。

脳科学に乗っ取った方法で、リラックス効果や自律神経を整える効果もあるそうです。

スレンダーな柏木由紀さんに今後も注目!

ウエスト54センチと、驚くほどに細いゆきりんこと柏木由紀さん。

このドラマの役作りのため?と話題になった、キャバ嬢役で出演している「ドラマ 黒服物語」のBlu-ray&DVDの発売が決定しました!
かわいらしさと大人の魅力が同居するゆきりんを是非チェックしてみてください◎

細いのに胸があるという羨ましすぎるスタイルのゆきりん。
健康的に、これからもこの体型を維持してもらいたいですね!

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