ひょっとして性格悪い？モデルの仁香はズバスバものを言い過ぎる！？
2016/08/01
fusafusatakako
モデル
1827
2015/02/21 更新
仁香さんが痩せたと話題に！？そのダイエット法をご紹介します！
モデルの仁香さんが痩せたと話題になったダイエット方法やエピソードを紹介していきます！
本名：芳村仁香
生年月日：1975年7月7日
現年齢：39歳
出身地：東京都
血液型：AB型
身長 / 体重：170 cm 50 kg
1993年に『CanCam』の専属モデルとなって芸能界デビューして、6年間モデルとして活躍した。
現在は美容スタイリストとしても活躍している。
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実業家でファッション雑誌などでモデルとしても活躍する仁香が、最大に太っていたときで今より13キロ以上あったことを自身のブログで明かした。仁香は現在35歳。年齢を感じさせないその美しさで注目を集めているが、太っていた当時を「女をあきらめちゃった私」などと振り返っている。
ぱっと見太っているようには見えませんが、よく見てみるとふっくらしているかも知れません。
ダイエット中の仁香さん
これは流石にやばいですよね～。
かなり痩せていらっしゃいますね！
お洒落なファッションだってノリノリで着こなしちゃいます。
スタイルいいですね。
３５歳一児の母でこのスタイルは確かに凄い。でも、ブログを読んでいれば分かりますが料理はほとんどせず、実家ご飯か外食ばかり。それなのにエラソーに料理について語られたりダイエットレシピ載せられても…。っていうかレシピだって考案したの浜内先生でしょ？他人が考えたレシピ載せて、「三食きちんと食べれば痩せますよ」と書いて本出したら売り切れ続出…なんていい商売だなって思いました。やっぱりモデルさんは素人とは違う世界の人。この人の脚の長さは努力とかじゃなくて元々持って生まれた物だし。この本信じてガツガツ食べたら普通の人は確実に太りますのでご注意を(^^ゞ
仁香さんはCanCamのころから好きなモデルさんで、どうやってやせたのか知りたくて買いました。
35歳とは思えない美しさにダイエットのモチベーションが上がりました。
この本は実際にやせて、厳しいダイエット経験を持つ仁香さんと専門家とコラボしているところがよかったです。
本に書いてあるやってはいけないことを見事にやっていて、澤口先生の脳との話にはとても説得力がありました。
レシピ本が好きなのでたくさんレシピが載っているのもうれしい。お料理も浜内先生のダイエットレシピなら信頼できるし。
鶏肉のレシピ、作ってみたらおいしかったです！
１３キロ痩せた仁香さんの気になるダイエット方法をまとめてみました。
もっと知りたいという方はハッピー脳ダイエットの本を買うのをお勧めします。
しっかりと睡眠を取った方がダイエットにもいいようです。
ダイエット中はどうしても抜きがちになりますが三色しっかり白米を食べた方がいいそうです。
激しい運動は避けて、ウォーキングやマッサージを自分で行うのがベストらしいです。
激しい運動をせずに痩せれるなんて夢のようですよね？
意外ですが、痩せなきゃいけないという強い気持ちを捨てた方がいいそうです。
無理に痩せようと思ったらストレスで返って太ってしまうようです。
このままの私でも良いと認める、太ったままの自分でもいいと認めたら気が楽になりますよね。
ダイエットも楽に出来るようになるということでしょうか？
仁香さんは現在モデルの仕事にも復帰されていますのでテレビやラジオでも見かけたりするかも知れません。
かなりの実業家ということでモデルに力を入れなくても年収はすごいようです。
モデルの経験を美容に生かされているという事でしょうか。
