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【割れまくり】秋元才加の腹筋が凄すぎる!【シックスパック】

元AKBの秋元才加はAKBのときから運動神経と身体能力の高さが話題になっていましたが、AKBを辞めた現在、更に元アイドルとは思えないすごい肉体になっていると話題に!秋元才加の6つに割れた腹筋はアスリート並!秋元才加の見事に割れた腹筋画像や彼女の腹筋の鍛え方などを紹介!

腹筋凄すぎ!秋元才加のプロフィール

愛称 さやか
さぁや
オカロ
生年月日 1988年7月26日
現年齢 26歳
出身地 日本・千葉県松戸市
血液型 B型

公称サイズ(2012年10月時点)
身長 / 体重 166 cm / ― kg
スリーサイズ 86 - 61 - 85 cm

活動
デビュー 2006年4月1日

AKB48 チームK元メンバー

出典:http://ja.wikipedia.org

日比ハーフ(母親がフィリピン人)。英会話が得意な一方、フィリピンの公用語の一つであるタガログ語は苦手。

愛称は「さやか」「さぁや」が主。
倉持明日香からは「もっさん」と呼ばれている。また、ファンの間では「オカロ」と呼ばれることもある(大島麻衣の命名による。『才加』を分解すると『オカロ』と読めることに由来)。

合気道2段。学生時代には、バスケットボール部と陸上部を掛け持ちしていたが、「長距離走は苦手」。

出典:http://ja.wikipedia.org

キャッチフレーズは「強く、気高く、美しく」。

出典:http://ja.wikipedia.org

「強く、気高く、美しく」とはまさに秋元才加にぴったりですね。

秋元才加の腹筋、割れ過ぎ!!

元AKBの秋元才加の腹筋がすごい!と話題に………
なんと秋元才加の体脂肪率は14%だそう。
元アイドルなのにアスリート並です………!

見事なシックスパック!
女性でここまで腹筋が見えるほどに鍛えるのは難しいのに、すごいですね!

引き締まった肉体がすごいですね…!

秋元才加の腹筋に注目……!
しかしこの妙な衣装はなんなんでしょうか(;・∀・)

秋元才加の腹筋はAKBの時代からこんなに鍛えられていたんですね!

AKB時代から秋元才加の腹筋は割れてたんですね。

腹筋をちらり。

AKB時代よりも更に鍛えられた腹筋です。

秋元才加はスポーツ万能!元々アスリート体質だった?

見事な腹筋を誇る秋元才加さんですが、元々運動は得意だったよう……
身体能力も高かったみたいです。

AKB加入当初「スカート、ひらり」の衣装を着るとガンダムに見えるほど太っていたが(本人談)、痩せるために1日500回腹筋していた。

出典:http://unkosewa.tumblr.com

高校時代に50数キロのバーベルを持ち上げ、レスリングのマネージャーに世界を目指せると言われる。

出典:http://unkosewa.tumblr.com

24時間テレビの「スポーツ世界記録に挑戦!」というコーナーで原田泰造と上田晋也二人掛りでも持ち上げることのできなかった78キロのダンベルを持ち上げた。

出典:http://unkosewa.tumblr.com

体脂肪率は13%~16%を維持し、腹筋が割れている。グラビアでは腹筋が修正される。ちなみに筋トレはしていない。

出典:http://unkosewa.tumblr.com

東京マラソン2011をトレーニング期間1ヶ月で42.195キロを6時間50分06の記録で完走する。
東京マラソン2012を「6時間を切る」という宣言どおり前年の記録より76分速い5時間39分34でゴールした。

出典:http://unkosewa.tumblr.com

大島優子に手ブラで対抗!胸チラよりも腹筋に注目集まる……

大島優子の手ブラが話題になった写真集に対抗して、秋元才加の手ブラ。
「いや~、私位のレヴェルになるとですね~、片手でいけるんですよ~」と自虐的なコメントを(笑)。
こういうやりとりを見ると、大島優子と秋元才加の仲の良さもうかがえますね。

セクシー?かっこいい?秋元才加の水着写真

鍛えられた肉体美が見事!
秋元才加の水着写真を集めてみました。
エロいというより、かっこいい……!美しい………!

秋元才加が教える腹筋を鍛える方法!!

このトレーニングででアナタも秋元才加の腹筋になれる!????

まずは軽く寝て肋骨のくぼみ辺りを3秒位みる。
そして3秒戻す。
これだけです。

出典:http://ameblo.jp

これを15回位3セット。
やってみると実感出来ると思いますがこのトレーニングでは腹筋の上部を鍛えます。

出典:http://ameblo.jp

続いては足を少し上げた状態で。
バランスボールに足を乗せるとか…
椅子に足を乗せるとかしてください。

お腹を見て3秒。
戻して3秒。
これで腹筋の下部を鍛える事が出来ます。

出典:http://ameblo.jp

秋元才加の腹筋を見た世間の反応は???

腹筋だけでなく、背筋もキレイな秋元才加。
肩甲骨に書かれた天使の羽が素敵です。

胸無いのが凄く伝わってくる。
でもやっぱ腹筋凄いのね。綺麗な体だと思う。

出典:http://girlschannel.net

女性的な色気や柔らかさは無いけど、スッキリと引き締まったいやらしさのない綺麗さがあるね

出典:http://girlschannel.net

かっこいいとは思うけど
女性としては憧れないなぁ。

腹筋割れてるより
もう少し柔らかそうな感じがいいな。

出典:http://girlschannel.net

エロいとか下品や需要とかグダグダ言うより何より

たくましい(笑)

出典:http://girlschannel.net

確かこの子って体重が70キロくらいあったんだっけ?
それが、この肉体美・・・
努力の賜物だねー
AKBってくくりの中では好きな方かも。
同性から見てもいやらしくないし、綺麗だね。
羨ましい。

出典:http://girlschannel.net

秋元才加の腹筋が割れてる体は美しくてかっこいい!

いかがでしたか?
元AKBの秋元才加の見事な腹筋に惚れ惚れしますね……
AKB時代からアイドルとしては異色な存在だった秋元才加。
現在は活動の場が広がって、舞台やドラマで色々とご活躍です。
これからも彼女の活躍を応援したいと思います!

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