「激太りした」と一時話題になった柏木由紀のダイエット方法とは！
ドラマ「ミエリーノ柏木」に出演したAKB48の柏木由紀さん、その姿が今までとあまりにも違う…！？なんか太った…！と話題に。しかしその後、また...
2016/12/06
shufuti_old
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エネルギーの元となる炭水化物。これを抜くダイエット方法は有名ですよね。 炭水化物を減らした分、足りないエネルギーを補おうと、人間の体は脂肪を分解しはじめるのです。 しかしやり過ぎは禁物。筋肉まで分解し、逆に痩せにくい体になってしまいます。またお肌や髪の毛の艶も落ちますので、適度に行ないたいところですね！
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