ダイエット中なのに、、、今日からダイエット!と決めていてもそう上手く行かないもので、会社の付き合いや接待で外食しなければならない日は必ずやってきます。ダイエット中に食べても影響の少ない外食を知っておけばその日を難なく攻略できます。

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