ダイエットに大活躍！使い方色々濃厚で美味しいギリシャヨーグルト
ダイエットに使えると今世間で話題のギリシャヨーグルト。そのまま食べても美味しいけどダイエットに良いならいろいろアレンジして活用しなきゃ。ギリ...
2015/10/09
fujigasako
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ホエイは捨てないで！ヨーグルトの水切りをして出てくる液体はホエイ（乳清）と言ってダイエットにとても良い液体。捨てたりしないで有効活用して！
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