魔裟斗が筋肉美をキープする秘密♥こんな旦那！！パパが欲しい！！
日本人初のK-1 WORLD MAXの世界王者に輝いた魔裟斗さん。2009年12月31日の現役引退後も、魔裟斗さんは美しい筋肉美をキープされ...
2016/07/03
ぱぱだむ
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魔裟斗さんのトレーニングのキーポイントは『超回復』 筋肉はトレーニング後、休ませることにより以前より強くなるそうで、魔裟斗さんは45分のランニング→胸、脚、背中を中心としたウェイトトレーニングを交互に行っているそうです。
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