石原さとみの身長は？スタイル維持方法や体重・ダイエット法を調査

【出演ドラマ】
『WATER BOYS 2』
『Ns'あおい』
『H2 君といた日々』
『氷点』
『ヴォイス〜命なき者の声』
『霊能力者 小田霧響子の嘘』
『リッチマン、プアウーマン』
『失恋ショコラティエ』
『ディア・シスター』
『5→9〜私に恋したお坊さん〜』
『地味にスゴイ! 校閲ガール・河野悦子』
『アンナチュラル』
『高嶺の花』

石原さとみさんは2005年に、男子高校生のシンクロを題材にした人気のドラマシリーズ『WATER BOYS 2』に矢沢栞役で出演しました。この頃の石原さとみさんは、お顔がふっくらしていますね。身長・体重はどれぐらいなのでしょうか？

石原さとみさんは2009年『ヴォイス〜命なき者の声』で月9ドラマ初主演を果たしました。医学部一の才女・久保秋佳奈子を演じています。2005年の『WATER BOYS 2』の頃に比べるとお顔が細っそりしています

松下奈緒さんや3代目J soul brothersの岩田剛典さんと共演したこのドラマ。岩田さんと石原さんの複雑な関係が見所でしたよね。

石原さとみさんのストリートファッションにも注目が集りました。

石原さとみさんは2012年放送の、小栗旬さん主演のドラマ『リッチマン、プアウーマン』にヒロインの夏井真琴（澤木千尋）役で出演。このあたりから石原さとみさんの人気が上昇したのではないのでしょうか？

松本潤さんと共演したこの作品では、ウエディングドレス姿も披露し、その美しさにうっとりしてしまった人も多いと思います。

山下智久さんとの共演作となったこのドラマでは、だんだんと距離を縮めていく二人の様子に、胸キュンが止まりませんでしたよね。

最終回では、まさにロマンティック作品！と呼べる素晴らしい終わり方でした。

石原さとみさんと山下智久さんは、この作品での共演をきっかけに交際がスタートしたようですよ。

このドラマでは、石原さとみさん自らがコーディネートやメイクを行ったりと、まさにファッショニスト的な一面を見せた石原さとみさん。劇中で特に着用の多かったブランド『リリーブラウン』の洋服は、石原さとみさんが着用したものが爆発的に売れ、完売状態に。

再販のときには、開店前から長蛇の列ができたそうです。

ここからは、石原さとみさんの身長と体重を調査した結果を発表していきたいと思います！

石原さとみさんの身長は、公称157cmでした。
日本人女性の平均身長が約158cmなので、平均的な身長ですね。

『リッチマン、プアウーマン』で共演した小栗旬さんは身長184cm。
身長157cmの石原さとみさんと並ぶと、身長差がスゴイですね！

ドラマ『ディアシスター』で共演した松下奈緒さんは身長174cmです。
二人の身長差は17cm！もっと身長差があるように見えますね。松下奈緒さんはヒールを履いているのでしょうか？

石原さとみさんの身長が157cmだということがわかりました！
次は体重です！石原さとみさんの体重は何kgなのでしょうか？

石原さとみさんの体重を調べてみましたが、体重は公表されていませんでした！
やっぱり女性ならば体重は公表したくないですよね！
ですが、ネットでは石原さとみさんの体重は45kgなのでは？と言われていました。

石原さとみさんの身長は157cmなので、適正体重は54.7kgになります。その他は・・・
美容体重：49.3kg
モデル体重：46.1kg
スーパーモデル体重：44.1kg

石原さとみさんの体重はスーパーモデル体重に近いですね。
ですが、痩せすぎという程ガリガリではないく、丁度いいプロポーションですよね！

次に石原さとみさんと共演した俳優さんを身長と共に見てみましょう！
石原さんの身長は平均なのに高い人ばかり共演してるから小さく見えます。

石原さとみさんと同じ、身長157cmの芸能人の体重はどれぐらいなのでしょうか？調べてみました！

スタイルがいいといわれている石原さとみさん。スタイルがわかる写真をどうぞ！

石原さとみさんのスタイルは、『細すぎず』のちょうど良い体型なので、お色気もたっぷり！

この画像で見ると、太ももはあまり細くないようですね。しかしウエストからヒップ・太ももにかけての緩やかなラインが、スタイル抜群ですね。

最近では、雑誌の表紙に取り上げられたこともある、石原さとみさんの美くびれ。ウエストがきゅっと締まっり、ヒップにかけてのなだらかなプロポーションが美しいですね。

石原さとみさんは、バストはあまり大きい方ではないようです。しかし、ウエストがきゅっと締まっているので、バストも程よく見えますね。

石原さとみさんの脚は、決して細いわけではないようです。しかし、程よく筋肉のついたふくらはぎや、細くしまった足首のバランスが良いため、スタイルがよく見えるようです。

石原さとみさんは、腹筋が縦に割れているよう！演技や美貌だけでなく、スタイルも抜群な石原さとみさん、羨ましいですね。

デビュー当時の石原さとみさんと言えば、少し"ぽっちゃり"している印象がありましたよね。しかし、現在は雑誌やテレビなどでくびれのある美ボディを披露しています。

キュっと締まったスタイルを手に入れた石原さとみさんの気になる、スタイル維持法・ダイエット法をご紹介します！

石原さとみさんの美容方法はとっても簡単です。まずは、食べ物はよく噛んで食べること！元来太りやすい体質だった石原さとみさん。画像を検索すると、他の女優さんに比べて、脚の出ている画像が極端に少ないんです。

そんな石原さとみさんは、食べ物をよく噛むことで食事量を調整師していたんだそう。たくさん噛むことで、満腹中枢を刺激し、少量でも満腹感を得ることができるんですよ♪

体型にコンプレックスを持っていた石原さとみさんは、自分の二の腕や太ももはあまり見ないようにしていたそう。しかし、ダイエットを決意してからはあえて見ることで、どうすれば理想の体型に近づけるか考えたり、プロポーションを常に意識するようになったそう。

その結果、体型にも徐々に変化がでてきたんだそうですよ♪

石原さとみさんに一番合ったダイエット方法が"ヨガ"だったんだそう。時間をたっぷり使って呼吸法や視線までも注意したヨガは、ダイエット効果も高い！

石原さとみさんのようなバランスのよいスタイルを目指すなら、ヨガダイエットがオススメですよ♪

石原さとみさんは、メイクやスキンケアにこだわりが強い女優さん！

女優さんは、仕事柄落ちにくいメイクや重ね付けをするため、肌に負担がかかりやすいですよね。そこで、石原さとみさんは綿棒を使って毛穴の中の化粧汚れや角質まで、徹底的に落とすんだそう。