【松本人志の筋肉】どうしてムキムキになったの？筋トレ方法も公開！
ダウンタウンの松本人志さんは以前はどちらかといえばスリムな体型だったのに、いつの間にか筋肉ムキムキのマッチョ体型に！松本人志さんの変貌した筋...
2020/03/13
chihiro
【松本人志の筋肉】どうしてムキムキになったの？筋トレ方法も公開！の記事の31枚目の画像
チェストプレス（2回目）75kg × 15回 × 1セット その後、浅い可動域で 75kg × 100回（連打）
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