どうでしたか? 実はダレノガレ明美さんはぽっこりお腹だったのを「絶対痩せてやる!」と決意してこのプロポーションを掴み取りました。 最終的には「メンタル」が必要でダイエットは自分との闘いだから生半可な気持ちで臨んだら絶対に負ける。これがダレノガレ式精神論です。 そうですよね!自分も自分に負けずダイエットします!

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