歯磨きをしながら腿上げをする、料理をしながらつま先立ちをする、座っている時はセルライトを潰すマッサージをする…このように、日々の生活に取り入れられるダイエットを細かく続けていると言う紗栄子さん。 ストイックに体を作ることもするにはするそうですが、毎日の積み重ねが大事みたいですね!

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