2015/10/08
グリ777
女優7543
透明感あふれる綾瀬はるか流メイクに挑戦したい！
綾瀬はるかのプロフィール
生年月日：1985年3月24日（33歳）
出身地：広島県広島市
身長：165 cm
血液型：B型
事務所：ホリプロ
スリーサイズ：B88・W61・H91
綾瀬はるかさんは2000年、第25回ホリプロタレントスカウトキャラバンで審査員特別賞を受賞し、芸能界デビューを果たす。
2004年、『世界の中心で、愛をさけぶ』でヒロインに抜擢され、一気名を広め有名になりました。
そして2005年の第47回 輝く!日本レコード大賞では司会を務め、その後幾度か司会を務めました。
多部未華子や長澤まさみと仲が良く、一緒にご飯に行ったりするそうです！
日本のテレビドラマや映画シーンで活躍している綾瀬はるかさんの透明感あふれるメイクが好きという方が多くいると思います。
そんな方のために、綾瀬はるかさん流メイク方法をご紹介します！
芸能人の中で肌が綺麗な人ランキングでも堂々１位の綾瀬はるかさんのスキンケア方法もご紹介♪
2004年、『世界の中心で、愛をさけぶ』でヒロインに抜擢され、一気名を広め有名になりました。
そして2005年の第47回 輝く!日本レコード大賞では司会を務め、その後幾度か司会を務めました。
多部未華子や長澤まさみと仲が良く、一緒にご飯に行ったりするそうです！
日本のテレビドラマや映画シーンで活躍している綾瀬はるかさんの透明感あふれるメイクが好きという方が多くいると思います。
そんな方のために、綾瀬はるかさん流メイク方法をご紹介します！
芸能人の中で肌が綺麗な人ランキングでも堂々１位の綾瀬はるかさんのスキンケア方法もご紹介♪
日頃からの手入れで綾瀬はるか並みのプルプル肌に！
メイクの基本となるのは日頃からの肌へのお手入れ。どんなに良いコスメを使っていても、肌がボロボロだと化粧ノリも悪く、メイクの腕前が良くても意味がありません…
プロのメイクアップアーティストさんを対象にした『肌が綺麗な芸能人ランキング』というアンケートで第一位に選ばれた綾瀬はるかさん。プロに選ばれているだけあって、美肌なのは間違い無いようです！
誰もが憧れるような白く透明感のある肌の持ち主である綾瀬はるかさんは、日頃のお手入れはどのように行なっているのでしょうか？
プロのメイクアップアーティストさんを対象にした『肌が綺麗な芸能人ランキング』というアンケートで第一位に選ばれた綾瀬はるかさん。プロに選ばれているだけあって、美肌なのは間違い無いようです！
誰もが憧れるような白く透明感のある肌の持ち主である綾瀬はるかさんは、日頃のお手入れはどのように行なっているのでしょうか？
綾瀬はるか流スキンケア方法①
綾瀬はるかさんのスキンケア方法のポイントはいくつかあるようです。
それでは見ていきましょう。
【化粧水はたっぷりと！】
化粧水は肌の中に入れー！入れー！という気持ちを込めてケチらずたっぷり使うこと！
綾瀬さん自身、乾燥肌ということで保湿にはかなり気を使っているようです。夜は化粧水をコットンに染み込ませ10分パック！
もちろん化粧水の後は乳液で蓋をします。
化粧水は肌の中に入れー！入れー！という気持ちを込めてケチらずたっぷり使うこと！
綾瀬さん自身、乾燥肌ということで保湿にはかなり気を使っているようです。夜は化粧水をコットンに染み込ませ10分パック！
もちろん化粧水の後は乳液で蓋をします。
綾瀬はるか流スキンケア方法②
【朝は水だけで顔を洗う】
綾瀬さんも行っている「朝の洗顔は水やぬるま湯だけで洗う」ですが、芸能界でも多くの人が取り組んでいるようです。
黒木瞳さんや梨花さん、福山雅治さんなどなど。
綾瀬さんも行っている「朝の洗顔は水やぬるま湯だけで洗う」ですが、芸能界でも多くの人が取り組んでいるようです。
黒木瞳さんや梨花さん、福山雅治さんなどなど。
綾瀬はるか流スキンケア方法③
【睡眠とストレッチとクレンジングが大事】
前文でも触れましたが、睡眠と肌のコンディションは密接に関わりあっています。
十分な睡眠をとらないと美肌への道は開けません！ということで綾瀬さんも睡眠はしっかりとっているようで毎日8時間。
就寝前にはストレッチや腹式呼吸などでカラダの疲れをとり、リラックス♪
クレンジングにも重点を置き丁寧に行っているそうです。メイクを落とさずそのまま寝ると・・・毛穴や皮脂線を詰まらせ、穴が広がってしまうそう！
若いうちは何とかなっても年齢を重ねるとコラーゲンが不足し、なかなか戻らなくなるとか。将来の肌を作るのは現在の自分ということですね！
前文でも触れましたが、睡眠と肌のコンディションは密接に関わりあっています。
十分な睡眠をとらないと美肌への道は開けません！ということで綾瀬さんも睡眠はしっかりとっているようで毎日8時間。
就寝前にはストレッチや腹式呼吸などでカラダの疲れをとり、リラックス♪
クレンジングにも重点を置き丁寧に行っているそうです。メイクを落とさずそのまま寝ると・・・毛穴や皮脂線を詰まらせ、穴が広がってしまうそう！
若いうちは何とかなっても年齢を重ねるとコラーゲンが不足し、なかなか戻らなくなるとか。将来の肌を作るのは現在の自分ということですね！
綾瀬はるか流スキンケア方法④
【フルーツをよく摂取する！】
綾瀬はるかさんは、上記で挙げたこと以外にも食生活にも気を使っているそう！
多忙な女優さんですので、撮影などの時期に入ると食生活が乱れてしまうのだとか。そこでなるべく朝は新鮮なフルーツを採るよう心がけているそうで、バナナやイチゴなどのフルーツを牛乳と一緒にミキサーにかけて、スムージーを作って飲んでいるそうです。
これなら簡単で栄養素もバッチリな朝食が摂れそうですよね！
綾瀬はるかさんは、上記で挙げたこと以外にも食生活にも気を使っているそう！
多忙な女優さんですので、撮影などの時期に入ると食生活が乱れてしまうのだとか。そこでなるべく朝は新鮮なフルーツを採るよう心がけているそうで、バナナやイチゴなどのフルーツを牛乳と一緒にミキサーにかけて、スムージーを作って飲んでいるそうです。
これなら簡単で栄養素もバッチリな朝食が摂れそうですよね！
綾瀬はるか流スキンケア方法⑤
【しょうが紅茶で代謝UP】
綾瀬はるかさんはしょうが紅茶を飲んでいるようで、しょうが紅茶は身体を温めてくれる効果や体の新陳代謝を活発にして血行をよくする働きがあることから、体を温めて血行不良による冷えを改善するのだとか！
冷えは血行の悪循環につながり、循環が悪くなるとお肌にも影響が出てきてしまうので体を温めてあげることが重要です。
さらに、お水は毎日3リットルほど摂るようにしているらしく、老廃物の循環を促しているようです！
綾瀬はるかさんはしょうが紅茶を飲んでいるようで、しょうが紅茶は身体を温めてくれる効果や体の新陳代謝を活発にして血行をよくする働きがあることから、体を温めて血行不良による冷えを改善するのだとか！
冷えは血行の悪循環につながり、循環が悪くなるとお肌にも影響が出てきてしまうので体を温めてあげることが重要です。
さらに、お水は毎日3リットルほど摂るようにしているらしく、老廃物の循環を促しているようです！
綾瀬はるか愛用化粧品が知りたい！
それでは次に、綾瀬はるかさんが愛用しているスキンケアコスメを見ていきましょう。
綾瀬はるかさんの肌年齢は19歳と出るほどかなり透明感がある肌になっているようですね！
綾瀬はるかさんの肌年齢は19歳と出るほどかなり透明感がある肌になっているようですね！
綾瀬はるか愛用化粧品
SK-Ⅱ フェイシャルトリートメントエッセンス
18,360(税込)
綾瀬はるかさんは自身がCMにも出演している化粧品・SK-Ⅱの美容アイテムを使っているようです。
高級化粧品ですがその効果は絶大！
SK-Ⅱ フェイシャルトリートメントエッセンスは、ほぼ天然成分でできている化粧水担っていて、肌荒れをしっかり防いでくれて、肌そのものの働きを整えてくれるトリートメント効果抜群の化粧水です！
アルビオン エクサージュホワイトシリーズ
綾瀬はるか愛用化粧品
アルビオン エクサージュホワイトシリーズ ピュアホワイト ミルク I
メラニンの生成をおさえてシミ・ソバカスを防ぎながら、肌を積極的にサポートし、みずみずしくキメ細かな明るい透明感のある肌にみちびくオイリースキン用薬用美白乳液。
みずみずしく心地よいさわやかな感触で、肌（角層）のすみずみにすいこまれるように浸透していきます。
綾瀬はるかさん風メイクの方法
厚塗りせず素肌っぽいまま、肌悩みをカバーして美肌に仕上げるには、下地を顔全体に塗りましょう！赤ちゃんのようなすべすべ肌を目指すなら、下地は発光感を高めるツヤ系を選んでみてください。
下地は顔全体に塗りますが、ファンデーションは顔の中心のみにつけるのがポイント！顔の中心から外側にかけて伸ばしていきましょう。フェースラインと首筋の境目はよくぼかし込まないと、不自然な感じになるので注意してください。
下地は顔全体に塗りますが、ファンデーションは顔の中心のみにつけるのがポイント！顔の中心から外側にかけて伸ばしていきましょう。フェースラインと首筋の境目はよくぼかし込まないと、不自然な感じになるので注意してください。
コントロール下地でくすみをOFF！
綾瀬はるか愛用化粧品
綾瀬はるかさんのような透明感のある肌を作るには、下地を使いましょう。
カラー下地を使うことで、肌のお悩みを解決してくれますよ！
パープルの下地ならくすみを飛ばしてくれ、綾瀬はるかさんのようなぷるんとした透明肌を作ることができます♪
カラー下地を使うことで、肌のお悩みを解決してくれますよ！
パープルの下地ならくすみを飛ばしてくれ、綾瀬はるかさんのようなぷるんとした透明肌を作ることができます♪
綾瀬はるか愛用化粧品
ランコム タンミラク リキッド SPF15
こちらはリキッドファンデーション。
光コントロール効果で肌の内側から発光するような明るさを演出してくれます。
手の平でのばしてから包み込むように顔につけると
綾瀬さん風のナチュラルメイクにできますよ。
綾瀬はるか愛用化粧品
エレガンス ラ プードル オートニュアンス
￥1,0800(税込)
顔の仕上げ。フェースパウダーです。
肌のテカリを防ぐことで、マットなふんわり肌にすることができます。
フェースパウダーは広い面につけず、脂っぽくなりがちな小鼻の周りだけにつけましょう。
肌のテカリを防ぐことで、マットなふんわり肌にすることができます。
フェースパウダーは広い面につけず、脂っぽくなりがちな小鼻の周りだけにつけましょう。
綾瀬はるかさん風メイクの方法
眉毛は人の印象を変える重要なパーツでもあります。あまり濃く描きすぎるとあまり良い印象にならないので気をつけてください。
綾瀬はるかさんの眉毛の特徴は、決めすぎず地眉を最大限に生かしたしてナチュラル眉に仕上げることが重要です！自然な感じでふんわりした眉毛を心がけましょう。
綾瀬はるかさんの眉毛の特徴は、決めすぎず地眉を最大限に生かしたしてナチュラル眉に仕上げることが重要です！自然な感じでふんわりした眉毛を心がけましょう。
綾瀬はるかさんみたいな眉毛になりたい！
綾瀬はるかさんのような眉毛を作るにはダークカラーのペンシルがおすすめ。
綺麗な眉を作るコツは、眉全体を描こうとするのではなく、毛をかき足すような感覚で描きましょう。眉を描いたらパウダーアイブロウで毛と毛の隙間を埋めていきましょう。
最後に眉マスカラを塗ればふんわり眉の完成です！
綺麗な眉を作るコツは、眉全体を描こうとするのではなく、毛をかき足すような感覚で描きましょう。眉を描いたらパウダーアイブロウで毛と毛の隙間を埋めていきましょう。
最後に眉マスカラを塗ればふんわり眉の完成です！
綾瀬はるか愛用化粧品
セザンヌ パウダーアイブロウR オリーブブラウン
メイクの重要パーツの目！
綾瀬はるかのアイメイクはとにかくナチュラル感が大事！
「目」の部分はメイクの中でとても重要なパーツですよね。
綾瀬はるかさんのアイメイクの基本は、全体的にヌーディなトーンで統一し、ナチュラルさを出すことが重要。
目元、チーク、リップといったポイントメイクはすべて淡い色をのせ、肌の透明感を際立たせてみてください。
薄めのブラウンを使用し、自然だけれど目元に深みが生まれる程度に色味を重ねていってくださいね♪
綾瀬はるかさんのアイメイクの基本は、全体的にヌーディなトーンで統一し、ナチュラルさを出すことが重要。
目元、チーク、リップといったポイントメイクはすべて淡い色をのせ、肌の透明感を際立たせてみてください。
薄めのブラウンを使用し、自然だけれど目元に深みが生まれる程度に色味を重ねていってくださいね♪
【綾瀬はるか風アイメイクの手順】
1.ハイライトを眉の下まで入れてまぶたを明るくすることで、目と眉の距離を広げる
2.アイシャドウは小さめのブラシかチップを使い、ダークブラウンを二重幅まで入れていきます。
一重の方はアイラインくらい細めにまぶたのキワキワにアイシャドウを入れていきます。
3.目尻は目を開けた状態でやや下がるように長めに垂れ下げるようにいれます。
4.下まぶたの目尻にも少しダークブラウンのアイシャドウをいれます。
5.アイラインはペンシルタイプまたは、ジェルライナーで太めに入れます。
目尻は
これもアイシャドウと同じくやや長めに下がるように入れます。
6.最後にさっとマスカラを塗れば完成！
綾瀬はるか愛用化粧品
【ルナソル】 スキンモデリングアイズ#01
綾瀬はるか愛用化粧品
メイベリンニューヨーク ハイパータイト ライナー / BK-1 ブラック
こちらのアイライナーはラインが引きやすいように、筆部分が15°傾いているのです。
これなら失敗することなく思い通りの線が引けちゃいますよ！
綾瀬はるか愛用化粧品
フローフシ モテマスカラ ONE リフトアップ BrBk
￥2,916(税込)
チークを入れる位置は、笑った時の頬骨の高さを中心に、こめかみの下あたりから大きな半円を描くように塗っていきます。
あまりしっかりと塗るのではなく、ふんわ〜りとのせることで優しい雰囲気を作ることができますよ！
チークはピンク系やコーラル系をハイライトでふんわり囲んで、ツヤ肌感を演出しましょう。
綾瀬はるかさんのようなピュアな印象に仕立てるには、頬に内側からほのかな血色感をプラスして。明るいピンク系のチークを入れたまわりを、ハイライトで囲むことで、自然なツヤ肌になります！
あまりしっかりと塗るのではなく、ふんわ〜りとのせることで優しい雰囲気を作ることができますよ！
チークはピンク系やコーラル系をハイライトでふんわり囲んで、ツヤ肌感を演出しましょう。
綾瀬はるかさんのようなピュアな印象に仕立てるには、頬に内側からほのかな血色感をプラスして。明るいピンク系のチークを入れたまわりを、ハイライトで囲むことで、自然なツヤ肌になります！
綾瀬はるか愛用化粧品
【NARS（ナーズ）】ブラッシュ：4013：オーガズム
綾瀬はるかさんは薄めのメイクが多いので、口紅の色もあまり派手なものは使いません。リップも目元と同じように、ナチュラルに仕上げて肌全体の透明感を引き立てましょう。
ピンクベージュやヌードカラーなどの色素が薄いものを選ぶのをおすすめします！
素の唇がくすんでいると台無しなので、スキンケアの時に唇をマッサージしたり、コンシーラーやファンデなどをのせてくすみをカバーしておきましょう。
ピンクベージュやヌードカラーなどの色素が薄いものを選ぶのをおすすめします！
素の唇がくすんでいると台無しなので、スキンケアの時に唇をマッサージしたり、コンシーラーやファンデなどをのせてくすみをカバーしておきましょう。
綾瀬はるか愛用化粧品
レブロン スーパー ラストラス リップスティック ブラッシングヌード
動画でみてみよう！綾瀬はるか風メイク
綾瀬はるか風メイク動画
綾瀬はるかさんをモノマネしたメイク動画があるので、ぜひこちらを見ながらメイクに挑戦して見てくださいね！
綾瀬はるかのようなナチュラル美女になりたい！
いかがでしたか？綾瀬はるかさんのメイクには色々とポイントがあるようですが、「ナチュラル感」を重視しているようですね！
色々メイク品をご紹介しましたが、何よりも大事なのは、透明感のある肌のような気もします。
日々のスキンケアが大事になってくるので、毎日の心掛けをしていきましょう！
メイクを何度も練習して綾瀬はるかさんのような透明感あるメイクに挑戦してみてください♪
色々メイク品をご紹介しましたが、何よりも大事なのは、透明感のある肌のような気もします。
日々のスキンケアが大事になってくるので、毎日の心掛けをしていきましょう！
メイクを何度も練習して綾瀬はるかさんのような透明感あるメイクに挑戦してみてください♪
「私も綾瀬はるかさんのような、ナチュラルだけど可愛くなれるようなメイクをしてみたい！」と思われている女性が多くいらっしゃいます。
今回は、綾瀬はるかさん流メイクの方法やコツをまとめてみました♪
綾瀬はるかさんの透明感あふれる美肌を作るには、日頃からのスキンケアも怠っていないから！綾瀬はるかさん独自のスキンケア方法もご紹介！
実践すれば、あなたも綾瀬はるかさんのような美肌・美貌になれちゃうかもしれませんよ♪