Hey! Say! JUMPで人気！山田涼介の筋肉が美しすぎて凄すぎる！

山田涼介（やまだりょうすけ）

生年月日：1993年５月9日
出身：東京都
身長：162㎝
血液型：Ｂ型
あだ名：山ちゃん
男性アイドルグループ：Hey! Say! JUMPおよびNYCのメンバー

■2004年からジャニーズ事務所に所属。
■2006年ドラマ『探偵学園Q』で、ドラマ初出演。
■2007年アイドルグループHey! Say! JUMPが結成され、メンバーとして活動開始。
■2013年日本テレビ開局60周年記念番組『金田一少年の事件簿 香港九龍財宝殺人事件』で4代目・金田一一役で主演を果たします。

可愛い顔立ちの山田涼介さんですが、その顔立ちに反して逞しい腕をしています。

すごく綺麗に筋肉が付いています。海がとても似合う山田涼介さんです。

腕に陰ができるほど筋肉が盛り上がっています。
こんな笑顔をされたら、こちらまでニヤけてしまいますね！

ジャケットからチラッと見える筋肉がとてもセクシーです。
このような真剣な表情にグッときますね！

少し幼い山田涼介さんですが、この時から素晴らしい筋肉を持っていますね。
山田涼介さんの筋肉はごつごつした筋肉ではなく、細くてしなやかな筋肉をしています。

白いシャツから覗く綺麗な筋肉。女性を虜にしてしまうほど素晴らしい。

腕が逞しく太く、男らしさを感じる画像です。

山田涼介さんは、ジャニーズに入るまではサッカーをしており、Jリーグの若手選手を要請するクラブに合格しているほどのスポーツマンだったとのこと。その時から筋トレを重ね、今のような素晴らしい筋肉に成長したのでしょうか。

山田涼介さんは、現在も体力作りのために腹筋を毎日何百回もしているそうです。
また、ジムに通ったりと筋肉維持のために日々努力しているのですね！

山田涼介さんは太りやすい体質らしく、太ったなと感じたら筋トレだけではなく、食事管理にも気を使っているとのことです。その食事方法とは18時以降は食べ物を口にしないということです。その代わり、朝と昼はしっかりと食べる。メリハリをつけることで、あのような美しい筋肉が出来上がるのでしょうか。

山田涼介さんの筋肉が凄すぎる！という方はやはり多いらしいです。
そこで山田涼介さんの筋肉について世間の意見を集めてみました！

いかがでしたか？
美しい筋肉の山田涼介さんの画像を見てきましたが、日々の積み重ねを惜しまない努力家だということもわかりましたね。そんな山田涼介さんの今後の活躍に注目です。