美髪になりたい人必見!!正しいヘアケアで天使の輪を手に入れよう!
2015/10/08
centurypon
女性24759
シャンプーのＣＭでみるような、つやつや髪に憧れる女性は多いと思います。
そんなつやつや髪に近付けるような正しいシャンプーやブローの方法などをご紹介します！
シャンプーの仕方が間違っていると、艶々の髪からは遠ざかってしまいます。
シャンプーをつけて髪を洗うのは、髪の毛そのものを洗うことではなく、頭皮から分泌する皮脂や老廃物を洗い落とすことにあるのです。
つやつやの髪を作る正しいシャンプーの仕方
①シャンプー前のお湯洗い
ただシャンプー剤の泡を立たせるためだけに髪の毛だけを濡らすのではありません！
髪の毛1本1本にしっかりと水分を含ませながら、根元から毛先まで濡らしていきます。これで傷みのある髪にも水分が含まれ、指通りがよくなります。
つやつやな髪を得るには最初が肝心です。お湯を髪に含ませるように濡らしていくのがポイントです。
②シャンプーを塗布しましょう
シャンプーは髪の毛でなく頭皮につけます。頭皮は髪の毛が生まれる大切な場所なので、汚れを落とすだけでなく、マッサージもして、地肌を刺激しましょう。
髪の毛よりも地肌につけていき、お湯を足しながら泡立てていくのがポイントです！
立てた泡を地肌にたたき込みながら、汚れをさらに浮かせていきます。
この時にシュワシュワと泡が消えていくようならば、まだ汚れが取りきれてない証拠です。
髪自体ではなく頭皮を洗うのが大切です。
暑すぎず、冷たすぎない温度でゆっくりとマッサージをするようにすると、髪にも頭皮にもＧＯＯＤです。
髪がつやつやになるシャンプーの仕方の動画
こちらは正しいシャンプーの方法を動画で紹介しています。
わかりやすいので、参考にしてくださいね。
③洗い流す
洗い流す時は、そのまま頭皮をマッサージするような感覚で洗い流していきましょう。爪をたててゴシゴシ洗ってしまうと、知らず知らずのうちに頭皮は傷つけてしまい、薄毛などの髪トラブルの原因となってしまいます。
お湯洗いの時と同じように地肌を指の腹でこすりながら、泡を流していきます。
最初に髪の毛を濡らしたときと同じように、地肌に手を入れながら、マッサージするようにすすいでいきます。頭のてっぺんからシャワーでジャージャー流してはいけません。お湯を含ませながら、やさしくシャンプーを落としていきます。
頭皮には脂が残りやすく、頭皮によくありません。
髪がつやつやでも、頭皮に傷がついたら努力が水の泡。しっかり洗い流しましょう。
④リンス・コンディショナーをつける
シャンプーのは、髪の毛ではなく頭皮を洗いながらマッサージすることでしたが、リンス・コンディショナーは、髪の毛そのものに練りこむようにつけていきます。
頭皮にリンスやコンディショナーがついてしまうと、せっかくシャンプーで綺麗にした頭皮が汚れやすくなり、さらにはリンスやコンディショナーに含まれる油分で毛穴がふさがり、頭皮ニキビなどのトラブルになってしまいます。
シャンプーは頭皮を、リンスは髪の毛を洗うものです。丁寧なケアでつやつやの髪を手にいれましょう。
ドライヤーを使うと髪が痛むから、自然乾燥派、という人はいませんか？じつはそれは間違い。
髪が濡れたままだと、キューティクル同士が擦れ合って傷ついたり、雑菌が繁殖する元にもなります。ドライヤーの正しい使い方もチェックしましょう。
つやつやの髪を作る正しいブローのやり方
シャンプーの後、タオルで髪の毛を挟むようにして水気を取ります。髪をタオルでこするのは髪の毛の痛みの原因になるので厳禁です。
髪の毛を櫛でとかします。特に髪の長い人は上の髪をクリップでブロッキングしつつ、髪の毛先からもつれを取っていきます。
もつれを取ると、髪を乾かす際の負荷が軽減され、早く乾かすことができるので、癖を取りやすくなります。この工程はとっても重要です。
痛みや感想が気になる方や、特にケアを念入りにしたい方は、ここで洗い流さないトリートメントやブローローションをつけます。
ドライヤーをなるべく上からあてて、温風で髪の毛の根元から乾かします。
やりにくい時は吹き出し口を持って、温風を当てるようにします。
全体を８～９割乾かします。
ただし、アイロンやホットカーラーを使いたい人はしっかり乾かすこと。
そしてアイロンやブラシでブローしていきます。
ブローの時は、根元→前髪と乾かしたあと、手ぐしで少し下にひっぱりながら、中間から毛先をブローするとつやつやのストレート髪に出来上がります。
箇所によってブロッキングするのもおすすめです。
つやつやの髪を作る正しいブローのやり方の動画
こちらは正しいブローの方法を動画で詳しく説明しています。
しっかりマスターしてつやつやの髪を手に入れましょう。
さらにつやつやの髪を目指すために、スタイリング剤を使った髪のお手入れの手順をご紹介します。
髪を洗った後、しばらく時間を置き、軽くタオルドライをして、生乾きになったら、スタイリング剤をまんべんなくかけ、ブローしながら乾かします。
つやつやの髪を作るスタイリング剤①
大島椿 つやつやウォーター
古くから愛されている、保湿・柔軟・保護効果の高い椿油と、補修成分であるツバキセラミドをたっぷり配合しています。鉱物油フリーで、無香料・無着色と髪に優しいのも魅力です。
￥1,080(税込)
使用者の口コミは
ウォーターだからベタベタしないので、手を洗いに行かないでＯＫなのが嬉しいですね。
見るも無残な髪の毛うねうね飛び出しまくりが、しっとり落ち着きました。
スプレータイプだから手軽だし、お出かけ前にササッとやっても失敗しないし、軽いから多分普段椿油使っててもぶつからないし、使い勝手のいいスプレーだなと思いました。
椿油で手製したりしていましたが、分離したり腐ってしまったりで、結局これが一番いいです。香りも自然で上品な感じ。朝全体にシュシュと降って、つげの櫛でとき、マイナスイオンドライヤーで仕上げます。自分で言うのも何ですが、本当にきれいな髪だと思います。椿油にするようになってから、褒められる回数も増えました！
もう、10本以上にはなるリピートです。椿油は良いのはわかっていても使いにくいと感じていたとき、これを見つけました。べたつかず、手軽にスプレーできるのが嬉しい。
私は、タオルドライした髪にたっぷりスプレーしてブラシをかけて後は自然乾燥。（もちろん、ドライヤーをかけてもｏｋ）
つやつやの髪を作るスタイリング剤②
あんず油
髪のダメージの原因となる乾燥や、紫外線によるダメージから髪を守り、キューティクルを整えます。美しい髪に必要な水分と脂質を逃さないので、輝きと潤いのあるつやつや髪に仕上げます。
￥834(税込)
使用者の口コミは
色々調べてあんず油が良いって言うのでどうせ変わらんやろとダメ元で購入。
期待してなかったのに見事に良い意味で裏切られました。これは凄い!!
使って1日目で効果が目に見えてわかり髪の毛がツヤツヤになりました！
起きてしっとりおさまってて感動！
石鹸で洗髪をして、リンス代わりに洗面器に酢を少し入れたお湯をはって、その中で髪を泳がせます。
ドライヤーをすると美髪だ！wと驚くほどにツヤツヤになるんです(＾∀＾)
私はゆるやかパーマのようなくせ毛なのですが、石鹸と酢とあんず油のおかげで
つやつやの髪を作るスタイリング剤③
モロッカンオイル トリートメント
べたつかず軽い仕上がりが人気ヘアトリートメントオイル。ダメージを受けた髪に栄養を与え、ケアしながら輝きを取り戻してくれるので、スタイリングしやすい髪になります。
バニラムスクの甘いエキゾチックな香りも魅力です。
￥4,300(税込)
使用者の口コミは
サラサラのオイルで、使いやすさはあり、仕上がりも軽い感じでいいです！
私がたま~~に自分へのご褒美に行くちょっとお高いエステサロンにも置いてあったので
とにかく香りだけで、リピしたい商品です♪
ずっと愛用しています。
ちょっと乾燥しやすい髪なのでこれくらいしっとり感があるものだと安心。
落ちつくだけでなく、静電気なども防げるようです。
あとはやはり香りがとても良いので、飽きずに毎日使えています。
いかがでしたか？
つやつや髪に近づけるようなシャンプーやブロー等の方法をまとめてみました。
さらさらで、つやつやの髪はセルフケアでも実現できます。さっそく今日から取り入れて、ＣＭのようなつやつや髪を目指してくださいね！
