【ダイエット】酵素ダイエットって何？効果とオススメの酵素５選！

酵素が不足すると疲れが取れなかったり、肌荒れしたり、イライラしたり、骨がもろくなったり危険信号をして現れるそうです。
栄養には気を遣ってるつもりでしたが、イライラしたり気分的に落ち込んだりすることが多かったのは酵素不足だったのかもしれません。
それだけ私たちの体には酵素が必要なんですね！

酵素ダイエットをすることによって私たちの体にどんな効果やメリットがあるのでしょうか？

酵素を補給するだけで披露が溜まりにくくなり、美肌にも効果がでて、ダイエットしても
リバウンドしないなんてスゴイですね！
今すぐ酵素を取り入れた食生活に改善しましょう！

手軽にダイエットを始めやすいと理由から酵素ドリンクが数多く出回っています。
そこで人気の酵素ドリンクを紹介したいと思います。

内容量　　　　　　　７１０ｍｌ
価格　　　　　　　　６６５０円
１回２０ｍｌ　　　　　１２．２ｋｃａｌ
摂取可能回数　　　３５回分
コスト　　　　　　　　１９０円

美味しくダイエットできるのがいいですね！

内容量　　　　　　　５００ｍｌ
価格　　　　　　　　４７２２円
１回２０ｍｌ　　　　　１４．２ｋｃａｌ
摂取可能回数　　　２５回
コスト　　　　　　　　１８９円

浜田ブリトニーさんがこの酵素ドリンクでダイエットに成功されてましたね！

内容量　　　　　　１１００ｍｌ
価格　　　　　　　　７２２２円
１回６０ｍｌ　　　　　５０ｋｃａｌ
摂取可能回数　　　１８回
コスト　　　　　　　　４０１円

九州産の野菜で作られているから人気ということは放射能の心配をみなさんされているのかもしれませんね。
私の妹もダイエットではなく健康のためにこのドリンクを飲んでいました。

内容量　　　　　　　　７１０ｍｌ
価格　　　　　　　　　４７０４円
１回４５ｍｌ　　　　　　６０ｋｃａｌ
摂取可能回数　　　１６回
コスト　　　　　　　　　２９５円

人気モデルもこのベルタ酵素を飲んで体型をキープしているらしいですね！
よく酵素ダイエットで見かける商品名です。

内容量　　　　　　　　７２０ｍｌ
価格　　　　　　　　　３９９０円　　（今だけ！）
１回３０ｍｌ　　　　　　４０ｋｃａｌ
摂取可能回数　　　　２４回
コスト　　　　　　　　　１５８円

今だけだそうですが、３９９０円はかなりお買得ですね！
私たち主婦には酵素ドリンクは結構イタイ出費なんですが、３９９０円で試せて
ダイエットにも効果が出たら毎月主人のお小遣いを削ってでも買うと思います（笑）

酵素ドリンク製品のダイエットを試したことがない私でも３位以上は知っていました。
それほど酵素ドリンクは今出回ってるんですね！
１位だし３９９０円だし、送料無料だし、私はまずお嬢様酵素を試してみようと思います。

３位のベジライフで酵素ダイエットをした浜田ブリトニーさん。
これ以外にもウォーキングしたり夜は野菜中心にしたりしてダイエットしたそうですが、
かなり激変していますね！

こちらの方はベルタ酵素で１か月でこんなにダイエットされています。
５，７ｋｇのダイエットにも成功し、肌の調子も上がったそうです！

こちらの方はお嬢様酵素で何と１週間で１，５ｋｇのダイエットの成功されています！
恐るべし酵素ダイエット・・・です。

５種類だけご紹介しましたが、どれも素晴らしい効果が出ていますね！
価格や飲みやすさなどでみなさんに合った酵素でダイエット出来たり、健康になれるといいですね！
早速今日から酵素生活始めましょう！