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【画像】女優足立梨花のスタイル維持法とは?どうやってるの?

いつもニコニコしていて明るく可愛い足立梨花ちゃん。今、ドラマやCM、バラエティで大注目の女優さんです。足立梨花ちゃんといえばスラリとスレンダーなスタイルと「世界でも通用する」と言われる程の美尻の持ち主です。今回はそんな彼女の魅力とスタイル維持法をまとめました!

スラリとスタイルがよく、笑顔がキュートな足立梨花ちゃん

生年月日:1992年10月16日(26歳)
出生地:長崎県生まれ、三重県三重郡菰野町育ち
身長:162cm
血液型:A型
職業:女優、タレント
活動期間:2007年-
所属事務所:ホリプロ

2007年、中学校3年生のときに第32回『ホリプロタレントスカウトキャラバン』に父の推薦で応募、5万1923人の中からグランプリに選ばれる。(審査員の秋元康曰く、審査員の満場一致で決定したという)

スレンダーなスタイルに綺麗なお尻!足立梨花ちゃんの魅力

元々はモデル志望だったという足立梨花ちゃん。好きなモデルとしてSHEILAさんを挙げています。

スラリと細いスタイルは羨ましいの一言です!

お腹が薄い!全く無駄がないスタイルの持ち主ですね。お肌もすべすべでキレイです!

色んなお仕事ができるタレントになりたいという足立梨花ちゃん。グラビアは順調のようですね◎

ホントにスタイルよくて同じ
女性から見ても魅力的な身体です!!!

出典:http://investtrend.jp

足立梨花スタイルいいし可愛い(●´ω`●)

出典:https://twitter.com

足立梨花ちゃんといえば、スタイルもいいですが特にお尻がチャームポイントだといいます。

確かに美しいヒップライン!

綺麗なお尻からスラリと伸びる長い脚…なんて羨ましい…!どうやったら足立梨花ちゃんのようなスタイルになれるのでしょうか。

足立梨花さん、ものすごいいいお尻をしているんですね!!感動的!!


腰からお尻の終わりまでが短く、世界に通用するワールドクラスなお尻です。

出典:http://lohaslove.ti-da.net

「胸がないなあ」と語る一方、「桃みたいにプリっとなっていて、肉厚なところがいいっていわれるんです」と自慢の美ヒップをPR!

出典:http://www.cinematoday.jp

足立梨花ちゃん、どうやってスタイルを維持してるの??

背も高く元モデルさんの足立梨花さん。足立さんはあの圧倒的なスタイルをどのような方法でキープしているのでしょうか?

足立梨花のスタイルキープ法その1…ご飯を食べる時はまず野菜から

スタイルを維持し、健康な体を作るのに不可欠な野菜。足立梨花ちゃんは「野菜からご飯を食べると消化が良くなりダイエット効果がある」とジムのトレーナーさんから教えてもらったそうです!

足立梨花のスタイルキープ法その2…毎日お茶を飲む

好きな飲み物は「お茶」だと語る足立梨花ちゃん。緑茶やウーロン茶には脂肪の燃焼を助ける働きがあり、また美肌効果も高いとされています。

好きなものでスタイル維持できるなんて、理想的ですよね!

足立梨花のスタイルキープ法その3…階段を使う

エスカレーターやエレベーターはなるべく使わず、自分の足で階段を上がり下りするように意識しているという足立梨花ちゃん。

階段は、とくに下りる時に太腿からお尻の筋肉が鍛えられるといいます。毎日のちょっとした意識で、あのスタイルの良さや綺麗なお尻が維持されているのですね!

足立梨花のスタイルキープ法その4…適度な運動

足立梨花ちゃん、「腹筋、背筋、スクワットをそれぞれ20回×3セット」という運動を続けているそうです。これだけでほっそりとしたスタイルがキープできているだなんて!

元々部活でソフトテニスをしていたとのことなので、代謝がいいのでしょうね!

スレンダースタイルの足立梨花ちゃんから目が離せません♪

いかがだったでしょうか。
スタイルの良さは勿論、キュートな笑顔でどんな番組でもいつもニコニコとコメントしている姿に、とても好感が持てる足立梨花ちゃん。

今後は綺麗なお尻やスラリとしたスタイルを生かして、憧れであるというモデル業にも挑戦して欲しいですよね!足立梨花ちゃんからますます目が離せません!

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