ダイエット知らず?!貫地谷しほりの美容&ダイエット方法!

貫地谷しほりさんは北川景子さんとも大親友とか?!恋のキューピットなんていわれていたりしますが、そんな貫地谷さんも「天使の素肌」といわれるほど肌が綺麗!貫地谷さんから恋も?(笑)美容法もダイエットも学びたーい☆ということで、美容&ダイエット方法をご紹介します。

同性に好かれる!裏表のない貫地谷しほりのプロフィール

貫地谷しほり(かんじや しほり)

生年月日:1985年12月12日
出生地:東京都荒川区
身長:156 cm
血液型:A型
愛称:しーちゃん・しほりん・貫ちゃん

中学生の時に新宿駅のホームでスカウトされ芸能界入り
2008年、第32回エランドール賞新人賞を受賞

映画『修羅の群れ』『スウィングガールズ』『夜のピクニック』『バンクーバーの朝日』『悼む人』
ドラマ『大奥〜華の乱〜』『風林火山』『ちりとてちん』『花より男子2』『ブザー・ビート』
テレビドラマ、CM、映画、舞台、声優、ナレーション等、様々な分野で幅広く活躍

ダイエットで痩せた?と話題の貫地谷しほり

とってもスレンダーで小柄な貫地谷しほりが一時期太っていた?と話題に!女優さんなので役作りや撮影方法でも印象がガラっと変わるかも?!胸が大きい人はとかく着太りしちゃいますよね(笑)。

片付けが苦手はダイエットも苦手?貫地谷しほりは太った?!

ネット上では
「貫地谷しほり 太ったね」
「妊婦みたい」
「おめでたなの?マタニティ服?」
「顔も肉付きすぎ」
などの反応が上がっている。顔もお腹まわりも二の腕も太ったように見える。衣装の問題なのか・・・まさか妊娠なんてことは・・・。。

出典:http://tarekomin.blog13.fc2.com

貫地谷しほりさんは着太りするタイプなのでこのような表現が出回っているのだと思います。写真集で見せる夏服の姿は美しいですよ。

出典:http://neturetu7.com

あくまでも、推定ですが、痩せているときが41~43kgで、激太りといわれる今でも47~49kg程度らしい。
一般人なら平均なのに、芸能人は厳しい目で見られます。
これで激太りといわれてはたまりません。

出典:http://fy-geinoujin2014.blog.so-net.ne.jp

貫地谷しほり自身、「お恥ずかしい話。私は片付けられない女」と告白しています。
その後も片付けに1カ月はかかったようです。
ゴミ屋敷が話題になるタレントの共通点は激太りです。

出典:http://fy-geinoujin2014.blog.so-net.ne.jp

貫地谷しほりさんは、最近テレビでもよく活躍しています!!最近は、大人の女優という感じで、一段と人気もあるようですが、激太りしたと話題になっています!

出典:http://kininaru-wadainews.com

今まで痩せすぎていた貫地谷しほりが、普通になったらいきなり激太り。
一般的な激太りとは程遠いレベルです。
口の悪い視聴者からは「遠野なぎこ化」とまでいわれています。

出典:http://fy-geinoujin2014.blog.so-net.ne.jp

こんなにキレイだっけ?ダイエットしたの?!痩せた貫地谷しほり

太った時期で体重47~49kg、痩せている現在で体重41~43kgくらいだと思います

出典:http://真相パパラッチ.com

TVでは、太ってた感じがするし、貫地谷しほりさんは太とりやすい体質なのか、またカメラアングルによって太ってみえてるだけなのか、判断が難しいですね!

出典:http://majinews.com

現在は細ければ細いほどいいという世の中で
細すぎず、しかも可愛らしい美貌を保っていることに好感が持てますね!

出典:http://samuraininja-international.com

貫地谷は「忘年会や新年会で食べることが多かったですが、さっき、やせていないのに『やせた?』って言われてうれしかったです」と顔をほころばせた。

出典:http://www.oricon.co.jp

北川景子さんが、「笑っていいとも!」
(もう終了している番組ですが)のテレホンショッキングに出演したのは、
その前のゲストだったSMAPの稲垣吾郎さんからの紹介でした。
そして、紹介をして、ふたりで電話越しに話すというとき、
貫地谷しほりの名前を挙げてダイエット方法について尋ねたのです。
「コーン茶ダイエットが良いそうですね」という質問をしました。

出典:http://www.産後酵素ダイエット.net

貫地谷しほりになりたい。貫地谷しほり可愛すぎる。スタイルもガリガリ過ぎずボッチャリでもなく完ぺき。

出典:http://a3wkn.jugem.jp

そんな貫地谷しほりの美容&ダイエット方法!

残念ながら、貫地谷さんのダイエット方法については非公開。ダイエットとは無縁の生活なのかも知れませんね。ですが、貫地谷さんがはまっているもの!をご紹介します。

貫地谷しほりの美容方法① 睡眠まさる美容法なし!

毎日のスキンケアをまめおこない、とにかく時間をかけているそうです。「でも睡眠に勝る美容法はない!」と貫地谷さん。名言でちゃいましたね!

貫地谷しほりの美容方法② 肌検査をうける!

スキンケアに目覚めたのは20歳の頃。
肌検査の検査を受け、腸が弱っていることがわかったので、整腸剤を飲み始めたら肌が激変し、すごく白くなり、肌の水分量もアップしたようです。

貫地谷しほりの美容方法③ 手作り酵素を飲む!

頂いた手作り酵素を飲むのにハマッている貫地谷さん。

野菜やフルーツを上白糖で漬け込んで絞って作る酵素シロップは、生の野菜や果物に含まれる酵素が凝縮されています。まとめて作っておけて保存性が高いので、酵素を手軽にとるのに便利です

貫地谷しほりの美容方法④ しっかり保湿!

徹底しているのは保湿をすること。家中のあちこちにコスメを置いていて、肌の乾燥が気になったら潤いを補給する。そのためには、普段はすっぴん!

貫地谷しほりのダイエット方法① 野菜が好き!

野菜は熱を加えると糖分が増してしまうもの、甘くなるけど糖分は変わらないものなどあります!特にねぎがお気に入りの貫地谷さん!納豆にも山盛りいれるんだそう!

貫地谷しほりのダイエット方法② コーン茶を飲む!

コーン茶の効能はいろいろありますが、便秘やダイエット、貧血などにもいいようです。北川景子さんも飲んでいるようですね!色々ブレンドすると美味しい!なんて話も。

貫地谷しほりさんの今後の活躍が観たい!

映画『悼む人』劇場公開中! 2015年2月~
第140回直木賞を受賞した天童荒太のベストセラー小説を映画化。事件や事故に巻き込まれて亡くなった人々を「悼む」ため全国を放浪する青年・坂築静人や、かつて夫を殺してしまった女性、病に冒された静人の母、静人を追う週刊誌記者といった人物が織りなすドラマを通し、人の生や死、罪と赦しを描いた。

貫地谷しほりさん!その美しさと明るさをメディアでこれからもたくさん観たいです!今後のご活躍が楽しみですね!

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