【アイドル冬の時代】90年代に活躍したアイドルたちは今どうしてる？
2018/02/25
kinako1225
アイドル8889
生年月日：1968年10月26日（46歳）
出生地：群馬県甘楽郡下仁田町
血液型：A型
職業：タレント、女優、歌手
デビュー：1985年
主な活動
1984年の第9回ホリプロタレントスカウトキャラバンで12万人の中からグランプリを獲得したのがきっかけで芸能界デビューする。
1986年に放映された「遊びじゃないのよ、この恋は」で初主演を演じる。
バラエティ番組で「井森美幸16歳、まだ誰のものでもありません」がネタとして使われるようになる。
井森美幸は昔は太っていましたが、今は痩せています、努力してダイエットをしたんだろうと思いますが、今は歌っても、いないし、女優でもないし、いったい、どうしちゃったんですか？
というコメントなどが多いので井森美幸さんがダイエッ井森美幸さんがダイエットをして痩せたのは間違いないようです。
井森美幸もアイドル時代は、生活が不規則でスタイルをキープが大変だったでしょう。
もし、井森美幸のようにダイエットでアイドルのような体型に痩せられたら？
デブで乳デカぁて巨乳て（浜田） RT @YAZANEkuroikiri 何これ…世も末だ…笑 @NEVER_DIE_MOSH: こんな恐ろしいものが出るとは。。。。AV出るのは知ったことじゃないけど元LLPW社長がプロレス凌辱とはhttp://bit.ly/emrs1h
現在も独身。そのため、デビュー当時のキャッチフレーズも相まってバラエティ番組で「未だに誰のものでもありません」などとネタにしている。バラエティ番組では典型的な三枚目キャラが多いせいか、共演者からは女性らしさに欠けると評されることもある。寝るときは、パジャマをズボンにインしている。しかし、それに反して女性誌に登場する際は健康的で引き締まった肢体が美しいと評されるなど、容姿やスタイルは悪くない（本人も自負することがある）。ただしデビュー当時は「脚が太い」と指摘されることも多かった。
美人なのに色気は無いですよね～(^-^ゞ バラエティー番組で昔の井森さんの水着でダンスしているのを何度かみましたが(笑) あの頃に比べたら今は痩せてますよね。。
井森美幸さんを、「昼ドラ」で、久しぶりに、じっくり見ています。
これを見て、つくづく思うのですが、井森さんて、デビュー当時からみると、だいぶん「痩せた」なあということです。
顎がとがってしまい、頬もこけた、といった感じです。
皆さんは、どう思われますか？
井森美幸さんですが、確かに随分痩せましたよね。
いわゆる「ガリガリ」でなく、健康的に見えるのがいいですね。
同じ年の「中島 文恵さん」さんより、若々しく見えます。
私は、久々に見た「比企 理恵さん」が、本当におばさんになっていたのでそちらの方がびっくりしました。
（ちなみに、井森美幸さんとは３歳違いです）
井森美幸さんは現在はモテないおばさんキャラとして定着されていますが元アイドルだけあってスタイルには気を使っていらっしゃるようです。
それでは、おまちかねの井森美幸さんのダイエット方法を紹介します！
井森美幸ダイエット方法①二の腕に負荷をかけながら掃除機をかける
二の腕に負担をかけるように掃除機をかけるだけで二の腕の筋肉を鍛えることが出来るそうです。
掃除機をかけるだけなので簡単？
井森美幸ダイエット方法②へんてこダンス？
ダンスは全身を動かすのでダイエットにピッタリですよね。
井森美幸ダイエット方法③家事を工夫する？
家事を工夫してやることで全身の筋肉が鍛えられてダイエットに繋がるらしいです。
主婦の方や一人暮らしの方には丁度いい方法ですね。
井森美幸ダイエット方法④栄養のバランスが取れた食事を取る
栄養のバランスが取れた食事を取ることで肌にいい効果があるそうです。食事を食べないのはよくないようです。
ダイエットに成功した井森美幸さんは現在は多数のバラエティ番組に出演しているのでたまに見かけたりしていると思います。
テレビや映画への出演予定はありませんがタレントなのでバラエティ番組に期待ですね。
井森美幸さんがリバウンドしてしまったらダイエット番組に出られるかもむしれませんが、ファンからしたらそれはあまり見たくないかもですね。
