最高の彼女を手に入れたEXILE・HIROの美しすぎる筋肉の秘密とは!?

人気ダンスグループ EXILE のHIRO☆ 知られざる体の持ち主でした・・・
はたしてどんな体をしているのか・・・・

スーパースターEXILEHIROとは?

出生名 五十嵐 広行
出生 1969年6月1日(45歳)
出身地 日本の旗 日本・神奈川県[1]
職業 ダンサー・プロデューサー・実業家(株式会社LDH代表取締役社長)
15歳にしてディスコに足を踏み入れ、そこで初めて見た黒人のダンスに魅せられてダンスの道へと導かれる。横浜市立金沢高等学校出身でエイベックス・グループ・ホールディングス社長の松浦勝人は高校の先輩にあたる。当時、松浦が店長をしていた貸しレコード屋「友&愛」にHIROが足を運んではレコードを借り、高校の文化祭の時にはDJをやってもらっていたらしいです。

最新アルバム EXILEJAPAN

日本を元気に`をテーマに活動してきたEXILEが、2012年のはじまりにリリースするアルバム。『EXILE JAPAN』には「あなたへ」をはじめ、CMやドラマ主題歌などのタイアップ・ソングが満載!!

今や大人気のEXILE一家!!
待望のアルバムです!!
まあ、聞いてみようかな・・・・

HIROがなぜ美しい体を手に入れたのかは、理由がありました!

ZOO時代のHIRO☆イケメンだけど、今よりは細マッチョです!

まだZOO時代のHIROの画像。
今より細いですが、引き締まった体をしています!
髪型もドレッドヘアで、THEダンサーって感じですね!

現在のHIROはこんなに筋肉バッキバキになってます!

なんだ!?この6パックは!!!!
すごい引き締まった体ですね!!!
これで40代とは思えないです!!!!

後ろ姿も見たいでしょ?
という事で、後姿もパシャリっ。
無駄なお肉「ゼロ」!!!
何度見ても良い体です!!!

こんなたくましい体の人に抱きしめられたい・・・
彼氏もいないんだけど(-"-;)

出典:http://girlschannel.net

さすがだな~

自分に厳しいのとプロ意識の高さがわかるわ。

出典:http://girlschannel.net

ギラッギラだなwwww

うちの旦那の腹と比べると同じヒト科の生物とは思えん…

出典:http://girlschannel.net

なぜこのような体になったのか・・そこには深ーい理由がありました!

ダンスをするために筋トレをして、高いパフォーマンスを披露する為だった!

多くの人の前で長時間パフォーマンスをするためには、踊りの練習だけでは足りないっていうことでした。ライブのクオリティ、密度が高くなればなるほど、体力も高めなきゃいけない。そこで、トレーナーさんについていただいて、本格的に身体作りに取り組みはじめたんですって。
プロ意識の高さが伺えます。

HIROのトレーニング方法

素晴らしい肉体美の持ち主のHIROは、こんなハードなトレーニングを毎日しているそう。
・懸垂
・ ランニングとエアロバイクのスピナー
・インターバルトレーニング
・スライドボード
・食事
努力あるのみですね・・・

HIROさんが一番よくやっていたのは、インターバルトレーニングです。1分間全力で運動して心拍数を毎分200回まで上げたら、軽い運動で心拍数を120前後まで落とす。これを交互に繰り返すんです

出典:http://laughy.jp

インターバルトレーニングとは?
1分間に200回は本当に肉体の限界の数値。
高負荷の運動と低負荷の運動(ジョギングなど)を繰り返す無酸素運動はアスリートが体力を向上するために行われるそうです。

綺麗な奥様をGETした代償は大きかった

上戸彩さんをGETし、結婚をした事で、有名なHIRO。ただ、世間の男性を敵に回してしまった為に、好感度は下がってしまったようです。
幸せを手に入れる為に払った代償は大きかったようです。
また、上戸彩さんも好感度が下がっているとか・・・・・

入籍する時、上戸が『HIROは私の仕事を理解してくれる~』みたいなこと言ってたけど、そりゃ同じ芸能界でましてや事務所経営してるHIROからしたら当たり前だし、HIROが何歳だと思ってんのよ。
HIROの歳で相手の仕事思いやれなかったら逆にヤバいでしょ。
上戸はあまり恋愛経験なくHIROに捕まったなと思った。
まぁ上戸も顔が可愛いだけで中身と実力は微妙だから、捕まったのはHIROなのか、どっちもどっちだわ。

出典:http://laughy.jp

EXILEは落ち目のイメージがある
あまりにも話題作りばかりして飽きられた感じ

出典:http://awabi.2ch.net

【おまけ】悲報!!2013年 パフォーマーを引退!

これだけのトレーニングをしているHIROだが2013年いっぱいでパフォーマーを引退しました。
本人曰く、「ダンサーとしてステージに上がる立場としてやることはやりきったと。で、これからもっとやらなきゃいけないことがある」との事。
CEOとして裏方に回るみたいですー!
ファンは残念ですよね。

引退を聞いたファン達は・・・

誘われてメンバー増員以降にライブに2度行ったが、行ってみたら結構楽しめて良かったけどな
旗振りまくってたら楽しかったわw
はれーるやーってW杯のヤツ?で盛り上がる

出典:http://blog.esuteru.com

HIROは事務所の社長も兼ねてるからね。
ZOOで売れてからEXILEでヒット出すまで苦労してたみたいだから、なんかこの人は応援してしまう。

出典:http://blog.esuteru.com

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